"Steemit Engagement Challenge Season 8 Week 3: Smoking Kills"

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Saludos y Bendiciones Comunidad

Ya estamos en la semana tres de la temporada 8 , hoy iniciando mi participación en los retos de esta semana con el propuesto por los amigos de STEEMIT HEALTH, presentándonos para esta semana un tema que esta afectando de forma muy alarmante la salud y estilo de vida de muchas personas a través de un mal habito como es fumar.



Da tu opinión sobre la frase "¡Fumar mata!".

Esta frase parece muy fuerte pero lamentablemente este habito tan peligroso para nuestra salud esta causando muchas muertes a nivel mundial y las personas aun no toman conciencia del daño que causa a su salud, afectando no solo la salud de los fumadores sino de las personas que los rodean, su calidad de vida y finanzas por la gran cantidad de sumas de dinero gastadas en este habito. Lo mas alarmante es que este mal habito esta afectando a los jóvenes que se ven atraído sobretodo por rebeldía, empoderamiento, moda, falta de conciencia, información y apoyo en lo perjudicial de este habito en casa.

Por lo que frases así como estas "¡Fumar mata!", es la única forma de que entren en consciencia antes que sea demasiado tarde, porque lamentablemente hasta que no le sucede a la persona o vive de cerca la perdida de un familiar, amigo cercano al entorno no entran en conciencia sobre las consecuencias de este mal habito que en muchas circunstancia es demasiado tarde.


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¿Cuáles son las principales razones por las que las personas se vuelven adictas al tabaco?

Una de las principales razones por lo que las personas que fuman se vuelven adictas una vez que comienzan a probar un cigarro, es la sensación de placer que causa la nicotina en el cerebro del fumador, llevándolo a depender mental y emocionalmente de una sustancia.

Este placer enmascarado hace que la persona permanezca en constante dependencia, y sobretodo esta dependencia se hace mas fuerte si se encuentran en trabajos con mucha presión y sobre carga, problemas familiares, financieros y preocupaciones constantes, que donde la válvula de escape mas rápida y fácil para encontrar tranquilidad u olvidar por unos instantes es a través de este habito, y lamentablemente la solución mas fácil es la mas atractiva porque no requiere mucho esfuerzo y muchos no lo entienden que es la mas perjudicial.


En muchas ocasiones esa sensación de sentirse bien rápidamente y la falta de atención, amor, paz, autoestima acelera la adicción.


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¿Eres adicto al tabaco o alguien que conoces es adicto al tabaco? ¿Qué cambios has visto después de la adicción?

Gracias a Dios no soy adicta al cigarro, ni siquiera lo he intentado probar ni por curiosidad. Sin embargo lamentablemente mi esposo si. En su juventud adquirió este mal habito que lo acompaño muchos años, era impresionante como en ocasiones podía fumarse varios cigarros en poco tiempo, cuando compartíamos algún tipo de reunión social era mas frecuente su consumo, o cuando tenia alguna preocupación o cansancio físico o mental.

La niña muy pequeña en muchas ocasiones escuchaba las campañas por radio y televisión de los efectos de esta adición y aun en su poca madurez se preocupaba y le decía papi debes dejar de fumar porque eso causa la muerte . Yo muchas veces también le decía, y sobretodo cuando se le complicaba con algún tipo de virus, fue hasta la pandemia que entro en consciencia y dejo el cigarrillo y sobretodo por la muerte de su padre, sumado a los grandes gastos que esto generaba, y ya sin trabajo entro mas en conciencia y dejo este habito.


Su estilo de vida mejoro mucho, y su condición física, ademas de sentir mucha satisfacción personal porque puede autocontrolarse y no dejarse dominar por este habito. Su piel también luce mas saludable.


¿Qué debemos hacer para reducir la tasa de tabaquismo?

Campañas como "¡Fumar mata!", dan un gran aporte a reducir la tasa de tabaquismo, ya que la frase va creando en la mente un efecto de culpabilidad, por la persona, la familia, y el hecho de afectar a las personas que están en su entorno solo por el hecho de estar a su lado.

Con los mas jóvenes es la parte mas difícil por su rebeldía y pensar que queremos controlarlos, para ellos hay que crear campañas de sensilibilizacion mas fuerte utilizando los medios digitales incluidas en cualquier tipo de pagina, sitio web que sea de gran popularidad en la población joven.

Orientar, acompañar y dar mucho apoyo a las personas cercanas en nuestro entorno a dejar este mal habito, ayuda también a reducir la tasa de tabaquismo.


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Invito a mis amigos @nancy0, @mariami, @elider11 y @anasuleidy a unirse a este fabuloso reto . Les comparto el Link



Para conocer mas de mi:
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Sí, la persona que deja la adicción, le cambia para mejor la piel, su estado de ánimo y su resistencia física, en resumen el estilo de vida mejora.

Conocí muchos que también dejaron el cigarrillo al llegar la pandemia.

Saludos.

 last year 

Si la calidad de vida física y emocional cambia bastante ya que no se sienten esclavos de un habito.

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 last year 

Hola amiga el tabaco es sumamente dañino para nuestra salud, pero es difícil hacer entrar en razón a las personas que fuman, y concuerdo contigo sobre los jóvenes que caen en este vicio por su rebeldía y luego lamentan las consecuencias de sus actos cuando ya no hay solución

 last year 

Saludos amiga, así es, lamentablemente las personas que fuman no entienden el daño que esto le causa.

 last year 

@mvchacin, sin duda el fumar mata y lentamente tanto física como mentalmente.

Mentalmente debido a que las personas se sumergen en ese mundo de la adicción y no pueden estar sin un cigarrillo en la mano.

Físicamente porque cada cigarrillo que se fumen les deteriora aún más su salud.

Gracias a Dios tu esposo con tu apoyo e imagino las palabras de la niña, reflexionó y logró superar el tabaquismo y hoy en día hasta deportes hace.

Las campañas de concientización para que las personas no fumen, tienen que ser aún más drásticas e intensas.

Ya que cada día hay más adictos al cigarrillo.

En los colegios los niños y jóvenes empiezan en el mundo del cigarrillo por su inmadurez y rebeldía.

Además que quieren imitar a los amiguitos algo que tarde o temprano se arrepentirán Si llegan a volverse adicto al cigarro.

Gracias a Dios tanto tu esposo como tú están libres de ese vicio y tienen la oportunidad de disfrutar de salud y bienestar.

Me despido tengas un feliz día

 last year 

Saludos amigo, si lamentablemente los jóvenes comienzan con este mal habito desde temprana edad, por su rebeldía, e inmadurez, y como reto a los padres demostrando que tienen el control de sus vidas, es realmente fuerte estas circunstancias. Gracias por dedicar un valioso tiempo a leer mi contenido. Bendiciones.

Este cigarrillo es muy extraordinario, aunque el paquete muestra claramente los efectos negativos, para algunos amantes sigue siendo especial.

Felicidades y éxito...🤗

 last year 

Gracias por tomarte un tiempo y leer mi contenido.

De nada... 🤗
Que siempre estemos en bendiciones y felicidad por siempre aamiin..🤲

Saludos amiga.
Aunque la frase es fuerte tiene mucha verdad el fu.ar mata y lamentablemente mucho saben de las terrible consecuencias y siguen fumando destrozado sus vidas y de quién los rodea.
Éxitos

 last year 

Si es muy fuerte y determinante esta frase pero es la única forma de hacer entender la magnitud del daño de este habito. Gracias por pasar.

Your post has been rewarded by the Seven Team.

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@seven.wit
@cotina
@bangla.witness
@xpilar.witness

We are the hope!

Nice post and more wisdom

 last year 

Thank you

You are welcome

 last year 

Saludos coincido contigo en cuanto a que el trato con los jóvenes y este tema debe ser tratado con cautela dada la rebeldía de algunos, sin embargo debe ser un trabajo incesante en especial en ese segmento de la población mundial los más propensos a caer en vicios, por el contexto y como se desarrolla la vida, gracias y éxito

 last year 

Si amiga entrarle a los jóvenes es lo mas fuerte ya que tienen esa rebeldía a mil, hay que buscar la forma mas inteligente porque sino puede empeorar el asunto. Gracias por pasar. Bendiciones.

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