"SECS 8 Semana 4: La salud mental de un creador de contenido"

in STEEMIT HEALTH2 years ago

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Realizado en Canva

Un gusto nuevamente compartir con ustedes este sitio para dejar nuestras impresiones y nuestras experiencias en los diversos temas de cada semana.

Antes de iniciar quiero invitar a participar en SEC S8-W4: La salud mental de un creador de contenido a mis amigos @alejartist, @albaandreina, @zory23 y @venturabogarin

Los creadores de contenido son personas que necesitan tener tranquilidad y creatividad para poder generar nuevas obras. La estabilidad emocional, ambiental y el apoyo de quienes le rodean es fundamental para que haga su trabajo, sin embargo, algunas veces suelen presentarse algunas complicaciones, algunos factores que no nos permiten concentrarnos, por lo que es una buena dinámica hablar de ello.

Ahora sí iniciemos

En base a lo anterior, el equipo de moderadores generosamente nos han proporcionado una lista de interrogantes con las cuales podemos apoyar nuestra presentación, estás son:

1- ¿Cómo te sientes al crear contenido? ¿Es una experiencia agradable para ti o, por el contrario, te genera ansiedad y desánimo?


¡Vivo! Me siento genial, excelente, disfruto mucho de crear contenidos, es un aoportunidad de demostrar mi creatividad y mi imaginación. Es algo tan agradable que llego al punto de pasar horas enteras creando contenidos.

Algunas veces me cuesta, pero cuando logro inspirarme, es algo mágico. En la platforma, he logrado incluso crerar varios contenidos uno detrás de otro.

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Foto de Plann

2- ¿ Alguna vez te has sentido agotado mentalmente al generar contenido a diario? Cuéntenos su experiencia.


Sí, sin dudas, todos tenemos un límite. Un buen creador de contenidos no es una máquina de generación de obras, es un ser humano que tiene diversas necesidades y estados de ánimo, un buen día, inspirado, un autor puede generar varias obras, pero hay días en los que la "Musa" inspiradora no aparece, y aunque pasemos horas delante del computador, no generamos nada, en esos casos es preferible levantarse y hacer otras cosas, distraerse, hacer deporte, ocuparse en otros hobbies.

Me ha pasado, que por mis diversas responsabilidades como administrador de la comunidad #Scouts y sus amigos, algunas veces no me da tiempo de participar en un concurso que tengo agendado, en algunas de las actividades de un Challenge, e incluso, no he podido hacer mis habituales dos publicaciones diarias, y ya para el momento en que me desocupo de mis responsabilidades, estoy tan agotado que no me da la cabeza para crear algún post.

En ese momento prefiero simplemente cerrar todo y caminar un rato, sentir aire fresco, "oxigenarme", para recargarme y dejar mis ideas para el otro día. Es lo más sano.

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Foto de ConvertKit en Unsplash

3- ¿ Qué sientes cuando tu contenido no es valorado como esperas? ¿Esto te afecta mentalmente?


Hablar de valorar nuestras obras es algo relativo, ya que en nuestra querida plataforma de @steemit, nuestros contenidos reciben recompensas de acuerdo al poder de voto de quienes apoyen nuestras obras, todos sabemos que hay dos "curadores" cuyos votos nos generan buenas ganancias en criptomoneda, algunas de las cuales monetizamos para nuestro mantenimiento económico y otras las reinvertimos para hacer crecer nuestras cuentas.

Eso ha convertido la experiencia de publicar, en una oportunidad de apoyo económico, lo cual es muy bueno para muchos usuarios que tienen situaciones un poco complicadas. Llegué al punto de recibir durante la semana algunos votos importantes y eso me alegraba cada día por que podría cumplir con mis obligaciones económicas, incluso, renuncié a mi trabajo porque en la plataforma generaba mucho más que mis ingresos laborales.

Sin embargo, todos sabemos que los votos no están garantizados, por lo que llegó un tiempo en el cual no recibía votos y eso me afectó. Un día hablando con un compañero, me hizo ver que llegamos sin nada y todo ha sido prácticamente ganancia de nuestro esfuerzo, pero que no podemos crear contenidos basados en una recompensa, cuando esto sucede, las dejamos de recibir.

Así que, desde hace un buen tiempo, publico más por el placer de crear que por buscar una recompensa, claro está, si viene es más que bien recibida.

Ahora, eso es en cuanto al valor monetario, pero el valor de recibir un buen comentario es algo que te recarga y te motiva. Hay excelentes comentaristas, sin embargo, también hay quienes tienen una plantilla y simplemente copian y pegan, lo cual es muy desmotivador.

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Foto de Karolina Grabowska

4- ¿ Cuáles serían tus recomendaciones para que un creador de contenido mantenga una mente sana?


Para mantener la mente sana hay que variar, diversificarse y sobre todo planificar su trabajo.

Diversificar el contenido te permite cambiar de estilo, de tema o de actividad, permitiendo que no se vuelva monótono, lo cuál es un factor que influye en mantener un amente sana.

Planificar el trabajo no spermite ser más asertivos, crear nuestros contenidos de forma organizada, claro está, a veces, la musa llega y uno se inspira a crear, en esos momentos uno debe sentirse libre de generar nuestras obras.

Siempre tener una buena actitud.

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Imagen de Chen en Pixabay

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Te invito a que me dejes tu opinión en la caja de comentarios y que apoyes con tu voto y comentario al menos 10 publicaciones cada día. Un abrazo.
Si quieres saber más de mí

Soy @fjjrg - Discord fjjrg#1170

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Sort:  

Mi estimado líder dijo algo muy importante tener una buena actitud!!!

Un creador de contenido no es una maquina, necesita la musa, la organización, la disciplina y el apoyo familiar.

Muchas veces sale facil ser creativo pero otras no, ya que nuestra mente se cansa jeje y hasta se tapa, por ello necesitamos un descanso y paz.

Usted es un gran creador desde poesia, cuentos, liderazgo gerencia y ahora hasta habla fluidamente del mundo de las criptos jeje,

Y pues uno a veces se entristece por algunos comentaristas jeje pero valen más 2 comentarios fundamentados llenos de amor y argumentos que miles vacíos y sin nada que edificar.

Hasta pronto.

 last year 

Totalmente de acuerdo contigo querida @albaandreina, algunos comentarios en verdad no son tan motivadores, se sienten forzados, más bien vacíos de emoción, pero hay otros comentarios que te llevan al espacio, te ponen a volar y te iluminan el día, motivándote a seguir trabajando y con mayor fuerza que antes.

Gracias por tus palabras amiga, un gran abrazo.

Saludos. SLPS

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 2 years ago 

Hola querido amigo, muchas gracias por tu entrada, ciertamente como dices no somos una maquina, es necesario el descanso, porque así como nos agotamos físicamente también lo hacemos de manera mental, por eso es importante tener una buena planificación, poder hacer otras actividades que también nos agraden y además, tener días libres, porque siempre hace falta.

Los votos siempre nos motivan, eso es algo real, pero que nuestro contenido pueda inspirar a otros o enseñarlos creo que es mucho más importante, o por lo menos considero que ambas cosas son necesarias.

Que tengas una linda noche, saludos!!😊

Esta publicación fue escaneada con esta herramienta (https://app.gptzero.me/app/welcome) para detectar el uso de IA en el contenido y los resultados obtenidos fueron: Es probable que su texto esté escrito en su totalidad por un ser humano.

Description❌ ó ✅Score
steemexclusive1/1
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Voting CSI1/1
Post quality3/3
Markdowns2/2
Total:10/10
Date of verification:22/03/23

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Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
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please click it!
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(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)

The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.

 2 years ago 

@fjjrg greetings

Its good to know you love writing it feel pleasure and you never get bored from it and it increases your creativity and its more happy to know you do it from internal happiness which definitely keeps you happy and calm.
I inspired from you good work and it may enable to learn good things from your blog.

Yeah definitely we become disappointed when not getting votes but the success may takes time and one day we may anle to write content which is appealing and we may get rewards.

Best wishes

Congratulations, your post has been upvoted by @dsc-r2cornell, which is the curating account for @R2cornell's Discord Community.

Curated by Blessed-girl

r2cornell_curation_banner.png

Enhorabuena, su "post" ha sido "up-voted" por @dsc-r2cornell, que es la "cuenta curating" de la Comunidad de la Discordia de @R2cornell.

Visit our Discord - Visita nuestro Discord

Tiene mucha razón amigo @fjjrg, el creador de contenidos es una persona que requiere estar relajado para que se pueda inspirar y hacer uso de su creatividad para crear obras que gusten y reciban apoyo de los usuarios y curadores. Por otra parte, es verdad la valoración de la obras es algo muy relativo y depende mucho de los curadores y del poder del voto de los usuarios que te apoyan, lo que para uno puede parecer una buena publicación porque le invirtió tiempo y esfuerzo, puede que para el criterio del curador no lo sea.
En ocasiones desanima mucho el no recibir él apoyo que se espera, yo lo que generalmente hago cuando publico es mentalizarme para no esperar nada por ella y si es apoyada perfecto y si no bueno espero que la próxima si sea apoyada, pero trato de no estresarme por las recompensas y disfrutar las publicaciones que hago.

Saludos.

Hola amigo @fjjrg.
El elabora contenido en esta plataforma es una maravillosa manera de interactuar, compartir nuestras formas de ver las cosas.

Así como usted dice , las publicaciones que hacemos varios usuarios aquí nos permite ayudarnos monetaria mente, sin embargo es una opción para cubrir parte de nuestras necesidades.

Así que, desde hace un buen tiempo, publico más por el placer de crear que por buscar una recompensa, claro está, si viene es más que bien recibida.

Gracias por su invitación.
Éxitos.
🤗❤️

Es muy importante y concuerdo con la necesidad para todo creador de contenido tener tranquilidad que le facilite la generación de la obra en la que está trabajando por lo que requiere de una gran concentración y sobre todo que esta actividad sea de completo agrado siempre y cuando la musa inspiradora este presente.

Lo más sano es publicar como lo afirma es hacerlo por lo agradable de crear y no por buscar las recompensas de este modo evitamos que interfiera la decepción unida a la frustración

La monotonía es capaz de provocar monótona y cansancio mental y la clave como hace mención es una buena actitud es la clave esencial de todo para una buena salud mental
Un gentil y fraterno saludo

Your post has been supported by @msharif from team 2 of the Community Curation Program, at 35%. We invite you to continue sharing quality content on the platform, and continue to enjoy support, and also a likely spot in our weekly top 7.
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26/03/2023

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