The Diary Game: De cada tropiezo también se aprende. Lunes 26 de junio de 2023.

A veces sin pensar, atraemos a nuestra vida acontecimientos, cosas que nos pasan para que hagamos un nuevo capítulo en el libro de nuestra vida, bien sea el decidir aprender y volvernos mas fuertes y responsables o lamentarnos y preguntarnos el porqué nos pasa eso. Hace tiempo solía lamentarme, pero de unos años para acá prefiero aprender y tratar de sacarle provecho a cualquier situación que parece difícil.

Ya ha pasado una semana desde mi primer diagnóstico médico, que me remite a un oftalmologo y me dio un diagnóstico más completo de lo que me ocurre. He pasado una semana un poco desanimado, pero siempre con la voluntad de aprender de mis errores y corregir, no puedo entender como pude descuidar mi salud de esa manera y aparte de eso, mi mama me echo un regaño de esos que tenia tiempo que no me daba.

Amaneci este lunes en casa de mi madre, pase el fin de semana allí con la intención de desconectarme y pasar un rato diferente, me fue bien de hecho, me sacaron muchas sonrisas y me relaje bastante. Lamentablemente los buenos momentos no duran para siempre y hay que comenzar de nuevo con las rutinas semanales, ya saben, hay que cumplir con los compromisos.

Salí de la casa de mi mama a eso de las 8:30 y llegue a la oficina a las 9, iba chateando con mi jefa en el camino que me indicaba que el dia de hoy se tenía programado el envío de otro lote de expedientes de egresados para su almacenamiento. Ya lo esperaba, pues el gerente encargado de los envíos me dijo que tenia pendientes al menos dos entregas más. Envie tambien al señor de correspondencia a entregar otras carpetas que me habían solicitado la semana anterior.

Al momento de hacer las notas de envío en la computadora comenzó el calvario, después de 15 minutos redactando el documento comenzó a dolerme la vista y a sentirme cegado. Tuve que hacer un par de pausas y decirle a la secretaria que estaba de guardia que por favor imprimiera, pues ya no soportaba la luz del monitor. Comenzó a dolerme la cabeza, asi que sali al patio a dispersarme un poco y de paso esperar el envío que mi jefa me había anunciado temprano.

Comencé a distraerme viendo unos gaticos jugando, intente conversar con algunos de los obreros pero el único tema de conversacion que tenian era de lo lejano que parecía el viernes para cobrar el cesta ticket, puedo comprender el afán, pero esos son los temas de lo que uno no quiere hablar cuando buscas despejarte.

Llego la hora del almuerzo y no llego el envio que me habían anunciado, así que me fui a comer a la oficina pues el hambre ya se hacia presente. De hecho me quedé con mi gente a la expectativa hasta ya pasadas las tres de la tarde esperando, aunque a la una ya sospechábamos que no vendrían. Quizás se presenten martes o miércoles.

Como parte de mi dieta para bajar de peso, reemplace los ponquecitos y los dulces de panadería por frutas, asi que sali un momento a comprar una mano de cambur o también llamado racimo de bananas, que es lo que estoy usando para controlar mis niveles de azúcar y disminuir los factores que pueden desestabilizar mi presion arterial. Mi madre tambien me dio unos remedios caseros que pienso poner en practica.

Como habia perdido el habito del ejercicio, pues me deje caer en un sedentarismo por algunos meses, lo que pienso fue el principal factor para mis actuales problemas de salud, descargue una app de ejercicios. Hasta ahora en una semana de usarla me va muy bien, tiene hasta recordatorios para no olvidar hacer la rutina diaria y volver a cultivar el hábito de ejercitar el cuerpo.

Después de hacer ejercicios hice mi aseo personal y me acosté un rato a descansar la vista. Coloque unas compresas frías sobre los ojos y la frente, me dan una sensación de alivio y bienestar que calman bastante el ardor y la incomodidad que esta crea en la vista. Creo que hasta me quede dormido.

Estos cambios me han servido para replantearme muchas cosas, de hecho estoy pensando en solicitar mis vacaciones en mi trabajo, incluso aquí me estoy tomando una pausa, verán que mis publicaciones tienen algunos días de distancia entre una y otra para no abusar de mi vista. En momentos como este es que surgen las buenas ideas. He tenido algunas, pero debo darles forma.

Así amigos, termino mi dia. Espero les haya resultado entretenido el cuento, los veo en la próxima!!