Steemit Engagement Challenge S6/W2 - * Juego Diario de Alimentos (Mi comida diaria en imágenes)

in Steem Kids & Parents2 years ago


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Imagen creada en picsart

Saludos amigos,es un gusto poder compartir con ustedes mi food diary Game y que así puedan ver las fotografías d ellos alimentos que consumí este día.

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Primeramente les cuento que me encanta cocinar y sobre todo hacer postres y meriendas, por lo que en los días de semana, yo soy la que suelo cocinar las tres comidas y mi esposo me ayuda los fines de semana, hoy por ser inicio de semana me tocó a mi.

El desayuno

Para comenzar el dia prepare unas empanadas rellenas de queso blanco, ya que a mis hijas les encanta, además es muy fácil de hacer, lleva pocos ingredientes y es ideal para un desayuno, en especial para mis hijas cuando van a la escuela.
Para hacer la masa de la empanada, se utiliza harina de maíz, un poco de harina de trigo, una pizca de sal , una de azúcar y la cantidad de agua necesaria.

Haciendo las empanadas
Desayuno listo

Almuerzo

Para la hora del mediodía, mi suegra me dio un poco de asadura que había guisado, así que yo solo lo completé con arroz blanco y tajadas.

La asadura es un alimento que quizás a muchas personas no le gusta consumirlo, pero está tiene una gran cantidad de hierro que es beneficioso para el organismo. Por su parte el arroz es un carbohidrato que nos proporciona vitamina D , calcio, fibrea y hierro.

Mi almuerzo de hoy
Asadura con arroz y tajadas

Haciendo donas

La hora de la tarde, es el momento preferido de mis hijas, ya que es el momento de darle gusto al paladar con alguna merienda; así que con mi hija decidí hace runas donas, para esto utilice:

  • 250gr de harina de trigo
  • 10gr de levadura
  • ½ cdta de sal
  • 1 cdta de azúcar
  • 1 huevo
  • Vainilla
  • Agua tibia

Para su preparación, coloque en un bol, la harina y en el centro coloque el azúcar , la levadura y el agua tibia, por las orilla coloque la sal y amase por unos minutos.

Luego le agregué el huevo y vainilla, continúe amasando hasta que tuve una masa suave y que no se pegaba de las manos, está la deje reposar por 20 minutos.
Pasado este tiempo, mi hija se encargo de extender la masa y marcar la forma d ellas donas con un vaso, Seguidamente las freí y le agregamos crema de chocolate y sprinkles por uno de sus lados.



La cena

Llegó el momento de la cena y como no quería comer arepa, fui a la panadería cercana y compré dos panes campesinos, los cuales tuvieron un costo de 5 bs, lo que equivale a 2.4 steem y 1 jugo de naranja de 2 ltr el cual costo 14 bs o lo que es igual a 6.7 steem.

Llegue a casa y lo rellene con salchicha rallada, salsa y mayonesa, además lo acompañe con jugo de naranja.
Está comida la deguste conjuntamente con mis hijas y esposo, mientras veíamos una serie en Netflix.


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La cena de hoy

Aprovecho la oportunidad para invitar a mis amig@s @eumelysm @yonaikerurso y @miyexi para que se unan al reto. La información la pueden encontrar en el siguiente enlace Steemit Engagement Challenge S6/W2 - Juego Food Diary (Mi comida diaria en imágenes)

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Amigos, esta es mi participación del día, estoy muy agradecida por todos los que se toman un momento de su tiempo para leerme y darme su apoyo 🤗 y a @steemitblog por crear este espacio.

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Las imágenes fueron editadas en picsart.

Te invito a conocerme, soy @crisvera

Todas las fotos son de mi autoría, tomadas desde mi Redmi note 8.

🙏Bendiciones🙏

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Club Status#club5050
Steem Exclusive
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Verification date:2022-11-29
MOD's Observations/suggestions
Thank you for participating in the Steemit Engagement Challenge Season 6 in the Steem Kids & Parent Community, You have a rich cheese breakfast, mom will cook for her daughter and prepare her lunch, besides that the donuts are very beautiful and delicious, I love donuts. wish you success with the contest👍
We invite you to support @pennsif.witness for growth across the whole platform through robust communication at all levels and targeted high yield developments with the resources available.
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 2 years ago 

The donut 🍩🍩 looks mouth watering and your breakfast is also Rich with cheese It's healthy activities to helping your daughter in making food it's practice made her good cook in future.
Greetings and success

Saludos amiga, sus alimentos se ven muy deliciosos y nutritivos. Fue un buen momento con sus niñas al preparar las donas como meriendas, le felicito. Dios le bendiga.

 2 years ago 

Hola @victornavarro, mi hija disfruto mucho hacer la donas conmigo, es más ella quería hacer todo sola.

Gracias por tu visita.

Saludos

Hola amiga 👋

Sin duda fue un día muy delicioso 😋 esas donas debieron quedar muy ricas con esa ayuda especial que tuviste ☺️ el almuerzo muy nutritivo y la cena me encantó.

Mucha suerte en la dinámica, saludos 😘

 2 years ago 

Hola amiga, esa ayuda que tuve estuvo interesante y muy aplicada, ya que ella se sentía repostera y quería hacer todo jejeje.

El almuerzo estuvo delicioso pero el pan de la cena se llevó todos los premios jeje.

Gracias por tu visita.
Saludos

Este tipo de concurso da hambre 🤭 que locura ver esas donas y no poder probarlas con esa hermosura de ayudante de seguro quedaron espectaculares

Saludos

 2 years ago 

Hola mi bella, estoy en total acuerdo contigo, cada vez que veo un post de comida lo que da es hambre y más cuando hay muchos steemians que muestras unas comidas que se ven deliciosas.

Mi hija se divirtió mucho ayudándome 😃.
Saludos

 2 years ago 

Hola @crisvera, como siempre con tus publicaciones muy bien te felicito, las comidas que nos presentan para este desafío son muy genial hasta me gustaría comer una rica donas y las empanadas por la mañana es un delicioso desayuno para comenzar el día.

 2 years ago 

Hola @beautiful12, a esas empanadas lo único que le faltaban era una malta para que estuviera perfecto jejeje.

Las donas son muy fáciles de preparar y le puedes colocar el glaseado que prefieras.

Gracia spor tu visita y comentario 🤗.

Saludos

 2 years ago 

¡Saludos amiga!😊

Amo las empanadas rellenas con queso😍😍 de hecho, son mis favoritas jajajaja🙈.

No conocía esta modalidad de preparar la asadura... No es que la coma mucho pero, así como usted la preparo, se ve tentadora🙈.

Excelente participación amiga... Un fuerte abrazo💚

 2 years ago 

Hola mi bella, a mi también me encantan las empadas aunque te confieso que las prefiero de cazón, quizás porque soy oriental.

Las asaduras las preparo mi suegra pero estaba muy deliciosas.

Gracias por tu visita 😊

Hola amiga tengo la boca aguada con solo ver tu publicación, muy ricas comidas.

Y esas donas debieron quedar deliciosas porq te ayudo tu princesa Dios la bendiga.

Suerte y espero tu visita.

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