রেসিপিঃসরিষা পাবদার মজাদার ভুনা।

in আমার বাংলা ব্লগ2 years ago

সবাইকে শুভেচ্ছা।

আমার বাংলা ব্লগের বন্ধুরা, কেমন আছেন? আশাকরি, সবাই ভালো আছেন। ভালো থাকুন এই প্রত্যাশা করি। আমিও ভালো আছি। আজ ১৮ ই মাঘ,শীতকাল,১৪৩০ বঙ্গাব্দ। ১ফেব্রুয়ারী।২০২৪ খ্রীস্টাব্দ।

pa6.jpg

শুরু হয়েছে আমাদের গর্বের , অহংকারের ভাষা আন্দোলনের ফেব্রুয়ারি মাস। যাদের তাজা রক্তের বিনিময়ে আমরা মায়ের ভাষার দাবী প্রতিষ্ঠা করতে পেরেছি সেই সব বীর শহীদদের প্রতি বিনম্র শ্রদ্ধা।বন্ধুরা,ঢাকায় শীত কমতে শুরু করেছে। সারা দেশের চিত্র একই। শীত কমছে। আজ সন্ধ্যায় এক পশলা গুড়ি গুড়ি বৃষ্টি হয়েছে ঢাকায়। বৃষ্টি হলেও শীত বাড়েনি। আবহাওয়াবিদরা জানাচ্ছেন, সারাদেশেই বৃষ্টিপাতের সম্ভবনা আছে। আজকের গুড়ি গুড়ি বৃষ্টি দেখে প্রচলিত একটি খনার বচনের কথা মনে পড়লো। খনার বচনটি হচ্ছে "যদি বর্ষে মাঘের শেষ, ধন্যি রাজার পুণ্য দেশ"।খনার বচন অনুযায়ি মাঘের শেষের বৃষ্টি দেশের জন্য মঙ্গল। মঙ্গল হোক দেশের, দেশের মানুষের। বন্ধুরা, আমার বাংলা ব্লগের নিয়মিত ব্লগিংয়ে হাজির হয়েছি একটি রেসিপি ব্লগ নিয়ে। আর তা হচ্ছে সরিষা পাবদার মজাদার ভুনা রেসিপি। পাবদা মাছে কাঁটা কম থাকায় অনেকই পছন্দ করেন। আমার পছন্দের মাছ। মাছটি মিঠা পানির মাছ। ভারত ও বাংলাদেশের বহুল পরিচিত-জনপ্রিয় মাছ।মাছটির অনেক পুষ্টি গুণ আছে। ভিটামিন ও মিনারেলের পাশাপাশি ওমেগা-৩ এবং ওমেগা-৬ ফ্যাটি অ্যাসিডের সমৃদ্ধ উৎস আছে মাছটিতে। চর্বির পরিমানও খব কম। খেতে অনেক সুস্বাদু। অনেক কথা হলো, এখন চলুন দেখে নেয়া যাক, কিভাবে তৈরি হলো আমার আজকের সরিষা পাবদার মজাদার ভুনা রেসিপিটি। আসুন তা ধাপে ধাপে দেখে নেই। আশাকরি ভালো লাগবে আপনাদের।

উপকরণ

pa19.jpg

pa20.jpg

v0.jpg

pa21.jpg

o17.jpg

উপকরণপরিমাণ
পাবদা মাছ৫পিস
পিয়াজ কুচি১ কাপ
পিয়াজ কলি৫-৬টি
আদা বাটা১/২ চাঃ চামচ
জিরা বাটা১?২ চাঃ চামচ
সরিষা বাটা৩ টেঃ চামচ
হলুদ গুড়া১ চাঃ চামচ
ধনে গুড়া১চাঃ চামচ
জিরা বাটা১/২ চাঃ চামচ
মরিচ গুড়া১ চাঃ চামচ
কাঁচা মরিচ৫-৬টি
লবনস্বাদ মতো
সরিষা তেল২টেঃ চামচ

রন্ধণ প্রনালী

ধাপ-১

pa19.jpg

pa20.jpg

প্রথমে মাছগুলোকে কেটে ভালোভাবে ধয়ে নিয়েছি।পিয়াজ, পিয়াজ কলি ও কাঁচা মরিচ কেটে নিয়েছি।

ধাপ-২

pa21.jpg

pa18.jpg

আদা, জিরা ও সরিষা সামান্য লবন ও কাঁচা মরিচ দিয়ে বেটে নিয়েছি। এরপর বেটে নেয়া সরিষা একটা ছাকনী দিয়ে ছেকে নিয়েছি। যাতে সরিষার খোসা না থাকে।

ধাপ-৩

pa17.jpg

pa16.jpg

চুলায় একটি হাড়ি বসিয়ে দিয়েছি। হাড়ি গরম হয়ে এলে তাতে পরিমাণ মতো তেল দিয়ে দিয়েছি।

ধাপ-৪

pa15.jpg

তেল গরম হয়ে এলে তাতে পিঁয়াজ কুচি দিয়ে দিয়েছি।

ধাপ-৫

pa14.jpg

pa13.jpg

pa12.jpg

পিয়াজ ভাজা ভাজা হয়ে এলে তাতে সকল মশলা দিয়ে দিয়েছি ছেকে নেয়া সরিষা বাদে । মশলা যাতে পুড়ে না যায় সেজন্য সামা্ন্য পানি দিয়ে দিয়েছি। এবং মশলা ভালোভাবে কষিয়ে নিয়েছি।

ধাপ-৬

pa11.jpg

p9.jpg

মশলা যখন তেল থেকে ছেড়ে আসবে,তখন কেটে ধুয়ে রাখা পাবদা মাছ দিয়ে দিয়েছি এবং ভালোভাবে কষিয়ে নিয়েছি। মাছ সিদ্ধ হওয়ার জন্য পরিমাণ মতো পানি দিয়ে দিয়েছি।

ধাপ-৭

pa8.jpg

এরপর ছেকে নেয়া সরিষা দিয়ে দিয়েছি। সরিষা দেয়ার পর বেশি জ্বাল দেয়া যাবে না । তাতে তিতা হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা আছে।

ধাপ-৮

pa7.jpg

p10.jpg

পানি শুকিয়ে মাখা মাখা হয়ে এলে কাঁচা মরিচ ফালি দিয়ে নামিয়ে নিয়েছি। ব্যস তৈরি সরিষা পাবদার মজাদার ভুনা।

পরিবেষণ

pa3.jpg

pa4.jpg

p1.jpg

এরপর একটি বাটিতে তুলে নিয়ে সাজিয়ে পরিবেষণ করেছি।

আশাকরি আজকের সরিষা পাবদার মজাদার ভুনা রেসিপিটি আপনাদের ভাল লেগেছে। সবার সুস্বাস্থ্য কামনা করে আজ আমার রেসিপির ব্লগ এখানেই শেষ করছি । আবার দেখা হবে নতুন কোন ব্লগ নিয়ে। সেই পর্যন্ত সবাই ভালো থাকুন।

পোস্ট বিবরণ

পোস্টরেসিপি
পোস্ট তৈরিselina 75
ডিভাইসRedmi Note 5A
তারিখ১ফেব্রুয়ারী ২০২৪ইং
লোকেশনঢাকা

আমার পরিচয়

আমি সেলিনা আখতার শেলী। বর্তমানে গৃহিনী। জন্মসূত্রে বাংলাদেশী। জন্ম,বেড়ে ওঠা চট্রগ্রাম শহরে। চট্রগ্রাম বিশ্ববিদ্যালয় থেকে দর্শনশাস্ত্রে অনার্স-মাস্টার্স। দীর্ঘ দিন সুবিধাবঞ্চিত শিশুদের অধিকার রক্ষায় বেসরকারি উন্নয়ন সংস্থায় কাজ করেছি।স্বামীর বাড়ী দিনাজপুরে,বর্তমানে ঢাকায় থাকি।ঘুরে বেড়ানো,বই পাড়া,অজানাকে জানা,নিত্য নতুন রান্না ও বিভিন্ন ধরণের হাতের কাজ করা আমার শখ।দেশাত্ববোধ,দেশীয় শিল্প,সাহিত্য ও সংস্কৃতি আমার অন্যতম ভালো লাগা।এদেশে জন্মগ্রহণ করে আমি গর্বিত।

সাথে থাকার জন্য সবাইকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

Sort:  
 2 years ago 

আজকে আপনি মাছের চমৎকার এক রেসিপি নিয়ে উপস্থিত হয়েছেন দেখে অনেক অনেক খুশি হয়েছি আপু। বেশ চমৎকারভাবে রান্নার কার্যক্রম করে দেখিয়েছেন এই ব্লগের মাধ্যমে। বেশ অসাধারণ ছিল আপনার রেসিপি।

 2 years ago 

আমার রেসিপিটি আপনার ভালো লেগেছে জেনে ভালো লাগলো। ধন্যবাদ ভাইয়া।

Thank you, friend!
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
image.png
please click it!
image.png
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)

The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.

 2 years ago 

প্রথমেই ভাষা শহীদদের স্মরণ করছি, তাদের আত্মত্যাগের বিনিময়ে আমরা মায়ের ভাষায় কথা বলতে পারছি।

পাবদা মাছ আমার ভীষণ পছন্দের 😋
আপনার রেসিপি দেখে এতো রাতে খিদে পেয়ে গেছে। আর কি চমৎকার উপস্থাপনার মাধ্যমে পোস্টটি শেয়ার করেছেন 👌
দারুন লেগেছে আমার কাছে , আপনার উপস্থাপনা।

Posted using SteemPro Mobile

 2 years ago 

আমারও বেশ পছন্দ পাবদা মাছ,তা পাতলা ঝোল বা ভুনা। ধন্যবাদ ভাইয়া।

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

 2 years ago 

পাবদা মাছ আমার খুব পছন্দের মাছ। কাটা কম হোক বা বেশি আমার কাছে পাবদা মাছ খেতে খুবই ভালো লাগে। মাঝে মাঝেই পাবদা মাছের পাতলা ঝোল করে খাওয়া হয়। তবে আপনি যেভাবে সরিষা দিয়ে রান্না করেছেন সেটা দেখে লোভ লেগে গেল আপু। অবশ্য এভাবে কোনদিন ট্রাই করা হয়নি, করে দেখব।

 2 years ago 

অবশ্যই ট্রাই করবেন আপু।খেতে বেশ লাগে। ধন্যবাদ আপু মন্তব্যের জন্য।

 2 years ago 

আপু আপনি আজকে খুবই সুস্বাদু একটি রেসিপি শেয়ার করেছেন। সরিষা পাবদার মজাদার ভুনা। পাবদা‌ মাছ খেতে আমার কাছে ভীষণ ভালো লাগে। আপনার রেসিপি দেখে অনেক লোভনীয় লাগছে। খেতে নিশ্চয় অনেক সুস্বাদু হয়েছিলো। তৈরির ধাপ গুলো খুব সুন্দর ভাবে গুছিয়ে উপস্থাপন করেছেন। ধন্যবাদ আপনার জন্য শুভকামনা রইলো।

 2 years ago 

জি ভাইয়া খেতে বেশ মজা হয়েছিল। মন্তব্যের জন্য ধন্যবাদ ভাইয়া।

 2 years ago 

বাহ , অনেক অসাধারণ একটি রেসিপি আপনি আমাদের মাঝে শেয়ার করেছেন। সরিষা পাবদার মজাদার ভুনা আমার কাছে খেতে অনেক ভালো লাগে। ধন্যবাদ আপনাকে এত সুন্দর একটি রেসিপি আমাদের মাঝে শেয়ার করার জন্য।

 2 years ago 

আমারো বেশ ভালো লাগে সরিষা পাবদা। ধন্যবাদ আপু।

 2 years ago 

বাহ প্রথমে তো সবগুলো মসলা একসাথে বেটে নিয়েছেন দেখে ভালো লাগলো। কারণ এভাবে বেটে নেওয়া মসলা দিয়ে যে কোন মাছ অথবা মাংস রান্না করলে খেতে বেশ মজা হয়। তাছাড়া আমার কাছে সরিষা পাবদা খেতে বেশ ভালো লাগে। আপনি যেভাবে রান্না করেছেন সেভাবে যে কোন মাছই রান্না করলে খেতে বেশ মজা হয়। তাছাড়া আপনার রেসিপিটি দেখেও বেশ মজা হয়েছে মনে হচ্ছে। প্রতিটি ধাপে ধাপেও খুব সুন্দর ভাবে গুছিয়ে শেয়ার করলেন। তাতে আপনার রেসিপিটি আরও সুন্দর ভাবে ফুটে উঠেছে।

 2 years ago 

জি আপু খেতে বেশ মজা হয়েছি। ধন্যবাদ আপু মন্তবযের জন্য।

Coin Marketplace

STEEM 0.04
TRX 0.33
JST 0.102
BTC 65774.98
ETH 1927.18
USDT 1.00
SBD 0.38