You are viewing a single comment's thread from:
RE: সৎ ইচ্ছে থাকলে যে কোন দিনই বিশেষ হতে পারে।(১০% @shy-fox এবং ৫% @abb-school এর জন্য)
দিদি প্রথমে হেটলাইনটি পড়ে বুঝেছি ভালো কিছু হবে ৷আর তাই আমি আপনার সাথে একমত পোষন করছি যে সৎ ইচ্ছে থাকলে যে কোন দিনই বিশেষ হতে পারে৷ শেখ নওশদ দাদা সবসময় ভালো থাকুক এই প্রত্যাশা ৷
যাই হোক দিদি আপনাদের ওই দিক মেয়ে মানুষেরাও জিম করে শুনে অনেক ভালো লাগলো ৷যদিও আমাদের বাংলাদেশে মেয়ে মানুষ তেমন করে না ৷
তবে দিদি একটা কথা বলবো মেয়েরাও কী বডি ফিটনেসের জন্য জীম করে ৷
আমরা কেউই বডি বিল্ডিং করছি না। আমরা ফীট থাকার জন্য আর এক্সট্রা ফ্যাট ঝড়ানোর জন্য এক্সারসাইজ করি এবং প্রত্যেকটা মানুষের এক্সারসাইজ করা উচিত সুস্থ থাকার জন্য ছেলে মেয়ে নির্বিশেষে। আমাদের জিমে সকাল বেলা ছেলেরা করে। দুপুর ৩ টে থেকে ৬ টা পর্যন্ত মেয়েরা করে। আবার ৬টা থেকে ৯ টা পর্যন্ত ছেলেরা করে।