Hola mis increibles amigos espero que se encuentren bien en esta oportunidad les escribiré un poco sobre el comportamiento tóxico en una persona.

Reconocer este tipo de comportamiento es un gran avance para esa persona que lo está padeciendo y es un paso para ir desarrollando el cambio. Existen diferentes características que pueden indicar que en realidad eres una persona tóxica.

Esto lo puede manifestar en diferentes áreas de su vida como en las relaciones personales, familiares o en el entorno laboral. Todos debemos tener en cuenta que nadie es perfecto y podemos tener una actitud negativa en algún momento de nuestra vida.

Una persona tóxica puede ser un poco difícil de tratar y desventajoso para quienes se encuentren a su alrededor. Con su actitud podría afectar la energía y la motivación de una persona de manera negativa.

Para identificar este tipo de conducta es importante que entremos en un proceso de autoevaluación de una forma honesta y reflexiva. Cómo por ejemplo si la persona es manipuladora, es agresiva tanto física como mental, crítica constantemente, la falta de empatía, el egoísmo extremo y la falta de respeto hacia los demás. Es decir hay que estar atentos a las siguientes señales:

✅ Control excesivo: es una persona que se encarga de cohibir e imponer sus propias decisiones. Esto podría incluir acciones como intimidación o amenaza.

✅Crítica constante: te critican constantemente y es capaz de jugar a los demás sin darle algún apoyo o aliento.

✅ Negatividad persistente: se encarga de enfocarse en lo negativo y en obtener un ambiente pesimista en su alrededor. La negatividad afecta la calidad de una relación y diligente en un grupo en el cual participa.

✅Falta de empatía: no se preocupa por lo Sentimientos o la necesidad que tengan los demás y se centra en si mismo. La empatía es uno de los vínculos más saludables y comprender las perspectivas de las demás personas.

✅ Comportamiento manipulador: es capaz de utilizar una táctica manipuladora para obtener lo que quiere intenta culpar, chantajear o hacer la víctima. Todas estas acciones estropea la confianza y daña una relación a largo plazo.

✅ Falta de responsabilidad: se encarga de eludir las responsabilidades de sus acciones y culpa a los demás de sus problemas.

Si identificamos este tipo de comportamiento en uno mismo, debemos tener en cuenta que si trabajamos en la autorreflexión, el desarrollo personal y si es necesario buscar ayuda de un profesional.