Hola mis increibles amigos espero que se encuentren bien y que tengan un excelente día, en esta oportunidad le escribiré sobre los beneficios de la curcuma para nuestra salud.

Es un árbol que es muy valorado porque nos ofrecen una variedad en la gastronomía y tiene características que son medicinales para contrarrestar el cáncer, el colesterol alto o la artrosis.

La curcuma contiene un compuesto llamado curcuminoides que le otorga grandes propiedades medicinales. Esto son algunos beneficios para la salud:

✅ Alivia el malestar estomacal: es un remedio natural que ayuda con el malestar estomacal. Por poseer características antiflamatorias, previene la acidez y ayuda a calmar el ardor estomacal, así como los trastornos digestivo en general. Es recomendado para las personas con falta de apetito, gastritis o digestión lenta.

También es recomendable para evitar los gases que se produce en el intestino. Evitando la flatulencia y los cólicos intestinales, hay que tener en cuenta que debemos consumir la cantidad adecuada ya que si se consume en exceso puede ser contra producente.

✅ Trastorno hepático: es un excelente tonico biliar y sirve como coadyuvante para eliminar las piedras en la vesícula y favorece al drenaje epatico.

✅Ayuda a tratar el cáncer: está planta contiene al menos diez componentes anticancerigeno, cuyas propiedades protege ante varios tipos de cáncer como cáncer de de colon, de piel, de mama y el cáncer del duodeno. También ayuda a la personas con el organismo tienen tratamientos fuerte como la quimioterapia.

✅Protege de enfermedades cardiovasculares: La curcuma contiene propiedades cardio protectoras es por eso que es importante consumirla frecuentemente porque ayuda a prevenir el riesgo de padecer de enfermedades cardíacas.

Desde hace muchos tiempo la curcuma es utilizada como una medicina tradicional para tratar ciertas enfermedades como: la depresión,la tristeza y la infelicidad.

También es ideal para reducir los niveles de estres, ya que ayuda a aumentar los niveles de serotonina, es por eso que es utilizado en persona con el tipo de depresión estacional o emocional.

Amigos es importante tener encuenta que al utilizar cualquier planta natural debemos tener presente que todo lo que se consume en exceso puede ser contradictorio para nuestra salud.