আমরা অল্প কাজ করলেই হাপিয়ে যাই ক্লান্ত হয়ে যাই ।তারা তখন অতটা ক্লান্ত হত না কারণ তাদের খাবার দাবার খুবই ভালো ছিল আর বর্তমান সময়ে সকল খাবারের যে ভেজাল তাতে আমাদের শক্তি আসবে কোথা থেকে ।

• আপনার এই বাক্যদ্বয়ের সাথে আমি একদমই সহমত হতে পারলাম না। কারণ ২৫/৩০ বছর আগেও মানুষ খাদ্যাভাবে কষ্ট পেতো, কিন্তু এখন সবার ঘরে খাবার আছে। তাছাড়া আমরা পারিনা একটাই কারণ যে শৈশব থেকেই আমরা সৌখিন বা অলস প্রকৃতির। আর আমার এই ঠাকুরদা পরিশ্রম করতে অভ্যস্ত তাই তাঁর জন্য এটাই উত্তম। আপনি বা আমি এক মাস নিয়মিত যথই দুই ঘণ্টা শারীরিক পরিশ্রম করি , ত হলে পরের মাসে আরো বেশি সময় ধরে পরিশ্রম করতে পারবো। অনুশীলন ও অভ্যাসটাই সবচাইতে গুরুত্বপূর্ণ। ধন্যবাদ।