Hablemos de Salud y Obesidad
Hablemos de Salud y Obesidad
Saludos parceros de la comunidad hace dos días participe en el concurso de la doctora @franyeligonzalez con un tema que tiene mucho que ver con el planteamiento del parcero y también doctor @josevas217 y este tema me llamo mucho la atención y me animé a participar
La obesidad es una enfermedad de eso todos estamos claro de que es un trastorno del cuerpo que puede ser provocado por anomalías en nuestro sistema endocrino que es el encargado de la producción y regulación de la mayoría de las hormonas que producen los órganos de nuestro cuerpo o tal vez puede ser producto de factores psicológicos como la depresión, ansiedad o autoestima muy baja o el sedentarismo
El país que sufre de más obesidad en todo el mundo según la OMS es los estados unidos, porque porque las personas no les alcanza el tiempo por vivir prácticamente para trabajar y optan por la comida rápida o la comida instantánea que contiene muchas calorías, calorías que se van acumulando porque consumen más de lo que necesita el cuerpo
Cerca de mi casa cuando era niño recuerdo que había un niño de mi edad que estaba en el mismo colegio si madre decía que no sabía cómo controlar el apetito del niño que se paraba en la noche a comer el muchacho a medida que se fue desarrollando paso a ser una persona obesa, la mamá siempre decia que no podía controlar la ansiedad de comer del niño creo que llegó a pesar unos 200 kilos
Algo que siempre recuerdo era que la señora decía que si el no comía podía enfermar algo que es totalmente errado, no sé si alguien recuerda la crisis que atravesó Venezuela en el 2015 que no había comida, está persona adelgazo una barbaridad porque no había que comer lo .as que había era vegetales, y no le pasó nada por adelgazar hoy día no está su madre creo que se hubiera asombrado todo lo que el señor adelgazo
En base a esta historia quiero hacer referencia a que si mis proponemos adelgazar lo podemos hacer pero debemos ponernos en control con especialistas que puedan monitorear nuestros avances, este señor pensaba que no podía dejar de comer y por el motivo de la crisis del país adelgazo forzadamente, por fortuna no padece de diabetes que es la primera enfermedad que aparece con ma obesidad
La obesidad es una terrible enfermedad que poco a poco te puede llevar a la muerte, trae consigo más complicaciones como hipertensión arterial, diabetes, muchas veces nos decimos me voy a comer esto que no me hace daño y así continuamos y continuamos y cuando nis damos cuenta ya tenemos varios kilos de más
La obesidad muchas veces nos cierra muchas puertas de buenos empleos, mi sobrina se graduó de comunicación social con honores y al ser gordita no ha logrado conseguir empleo es de esas personas que como a las 10 de la noche y es allí el error que la ha llevado al sobrepeso, y esto me puede traer más complicaciones de salud
No digo que tenemos que matarnos de hambre diciendo no puedo comer eso porque voy a engordar mucho, no es dejar de comer es aprender a comer, un gran error que comete la gente es comer y acostarse o sentarse a ver televisión, la comida está llena de calorías que es la energía o combustible que nos permite movernos si nos sentamos todo el tiempo después de cada comida estas calorías se van acumulando en nuestro cuerpo y se van transformando en depósitos de grasas que se vuelve difícil de quemar o eliminar
No digo con esto que debemos hacer actividades físicas después de comer, no pero si debemos buscar un espacio para por lo menos caminar unos 10 o 15 minutos 3 o 4 veces por semana, no para vernos como unos modelos si no para cuidar de nuestro cuerpo y nuestra salud, recuerdan la historia con la que inicie, hoy día el señor no puede caminar mucho porque tiene mucho cuero que le cuelga por todo lo que adelgazó
La obesidad siempre nos traerá complicaciones para nuestra salud y para nuestro cuerpo, para finalizar porque sino seguiré escribiendo mucho jajaja, quisiera invitar a participar a @oneray, @casv, @sabrip, @blessedlife, @mireyalongart
MIentras leía este artículo, vinieron a mi mente varios discursos acerca de este tema planteado por la ideología de genero, y la creación de nuevos conceptos como lo es el término "gordofobia".
Según, esta ideolgía, el patriacado, impulsando conceptos hegemónicos y heteronormativos, que hacen que los de ultraderecha odiemos a las personas cuyos cuerpos no encajan en el cocepto capitalista, machista y vaya que hay un mopntyón de palabras que todavía no ghe logrado aprenderme, promueven la obesidad como algo "normal" en las personas que no cuidan su salud, aunque debo admitir que, problemas hormonales pueden originar tal condición.
Desde que comencé a estudiar nutrición, literalmente han caído de mis ojos lo que me mantenía ciego respecto a este tema. Si a Pablo, el apóstol, se le cayeron como escamas de los ojos cuando recobró la vista a causa de la oración de Ananías, a mí se me han caído dos sacos de cemento de 50 kilos (aunque en Chile, la exageración de maracucho no se me quita), logrando entender que, el solo hecho de consumir excesos de carbohidratos, y más aún los ultraprocesados, desencademan los múltioples factores que dan pie a esta condición.
Nunca fui obeso, pero si tenía 14 kilos sobrepeso, y gracias al cambiio drástico en mi alimentación, hoy disfruto no solamente de estar en el peso ideal, sino de desarrollar diferentes actividades que ants no podía por cansarme demasiado rápido o porque simplemente me ahogaba, como el hecho de ponerme las medias.
Nuestro cuerpo es perfecto, sabe lo que tiene que hacer, y lo único que necesita es recibir los nutrientes en las cantidades necesarias para su autoreparación.
Buen tema... gracias por invitarme y pronto mi participación :)
Saludos amigo muchas gracias por tu gran retroalimentación la verdad es que si eres exagerado los sacos de cemento solo tienen 42 kilos jejeje
La obesidad es un gran problema y muchas veces es buscado por las mismas personas por no cuidar de su alimentación el exceso de carbohidratos es uno de los grandes contribuyentes de la obesidad y si a esto le añadimos el sedentarismo aún max se complica la cosa
Muchas gracias por tu apoyo
Fue un verdadero placer compartir en tu contenido
Thank you so much
Saludos, amigo.
La obesidad y la obesidad mórbida, que es el caso de su conocido, generan riesgo de enfermedades adicionales.
La relación con la comida y los malos hábitos por lo general conducen a problemas de peso, no necesariamente hasta el punto que se considera obesidad y en torno a eso hay muchos aspectos analizables, como los mitos y la influencia del comercio porque la gente que acostumbra comer en la calle pudiera optar por alternativas más saludables, pero no lo hace, igualmente cuando se cocina en casa.
En el caso de su sobrina, es evidente que es víctima de discriminación por la visión estereotipada de ciertas profesiones, no importa su capacidad ni desempeño, sino su apariencia. Es lamentable. Espero encuentre una solución que no sea caer en obsesión por su peso, que tampoco es saludable.
Su vecino con seguridad tuvo pérdida de masa muscular adicional a la pérdida de grasa. Hay soluciones para esos casos de piel que cuelga, por lo general quirúrgicas.
Muchas gracias por la invitación.
Saludos amiga muchas gracias por tu apoyo, la sociedad tal vez es la causante con sus críticas de alejar a esta personas obesas que en vez de ayudarlas lo que hacen es perjudicar a estas personas, cuando se sufre obesidad lo más recomendable es acudir a especialistas para que ayuden a superar el problema
Thank you, friend!
![image.png](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmd7of2TpLGqvckkrReWahnkxMWH6eMg5upXesfsujDCnW/image.png)
![image.png](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmWDnFh7Kcgj2gdPc5RgG9Cezc4Bapq8sQQJvrkxR8rx5z/image.png)
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
Congratulations, your post has been upvoted by @scilwa, which is a curating account for @R2cornell's Discord Community. We can also be found on our hive community & peakd as well as on my Discord Server
Felicitaciones, su publication ha sido votado por @scilwa. También puedo ser encontrado en nuestra comunidad de colmena y Peakd así como en mi servidor de discordia
Saludos amiga @abiga554 muchas gracias por el apoyo brindado lo agradezco mucho
Feliz día
Hola @strong56 un tema muy amplio la obesidad llega a desarrollar muchas enfermedades adicionales a las personas. Durante esa etapa que vivimos los venezolanos es cierto muchas personas lograron bajar de peso es como el dicho "No hay mal que por bien no venga", la verdad en USA las personas hombres y mujeres desde pequeños empiezan a padecer de obesidad a pesar que hoy en dia hay muchas maneras de tratar esta enfermedad y de saber cual es la causa se siguen viendo muchos casos. Creo que lo mejor es ponerse en control con un médico y empezar a cambiar el estilo de vida.
Saludos
Saludos amigo la obesidad es un gran problema a nivel mundial y si las personas que lo sufren no buscan ayuda de personas especializadas pueden perder la vida
Muchas gracias por la verificación de mi publicación feliz y bendecida tarde
Jejeje, a mí también me pasó que comencé a escribir y luego no podía parar.
Yo en el año 2016, baje de peso, me daba pena mirarme al espejo, baje creo que unos siete kilos, no los he vuelto a subir.
Cómo nunca he tenido sobrepeso no me quedó guindando el cuero.
Yo pienso que es más fácil adelgazar que engordar, porque sin comida no existen los gordos.
Saludos y éxitos.
Saludos amiga muchas gracias por el apoyo jajaja si amiga me faltó muchas cosas por escribir pero se hubiera puesto aburrida la publicación jajaja bueno si no hay comida no puede haber gordos
Muchas gracias por tu apoyo
Muchas gracias amigo @dove11 por brindarme tu apoyo
Muchas gracias por participar en la actividad y compartir su punto de vista al respecto, y sus experiencias.
Creo que uno de los principales problemas que tenemos ahora es el acceso a comida rápida, panes, chuchería y de más. Y es cierto, no vamos a morir si no nos atiborramos de comida en exceso, pero hay gente que aún tiene la falasa creencia de que si estás "gordito" es que estás sano. Y nada más lejos de la verdad que eso.
Cierto amigo muchas veces la excusa de las personas obesas es que si dejan de comer van a morir