¿Tener Diabetes es mi responsabilidad?

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Saludos querida ColombiaOriginal


Me encanta este concurso de @franyeligonzalez y por supuesto que cuando lo vi me identifiqué de inmediato.

La diabetes es una enfermedad muy dura, y que hoy en día hay muchas personas con esta enfermedad y que ojala muchos de nosotros sepamos cuidarnos de no estar en esa estadísticas.


¿Crees que la responsabilidad de tu salud está en tus manos? ¿Qué estás haciendo para mantenerte sano?

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Imagen propia

Desde que cumplimos 18 años y somos mayores de edad somos responsables de todo lo que nos suceda, pues muchas veces deseamos ser mayores de edad para irnos de casa o hacer lo que nos plazca, pues bien considero que la salud también debe ser nuestra responsabilidad a partir de ese momento.

Nuestros padres nos podrán ayudar porque así son los padres, pero ya estamos grandes para hacer las cosas por nosotros mismos, y es que si nosotros no cuidamos de nosotros mismos no va a venir nadie más a hacerlo.


Yo por mi parte, estoy tratando de tomar mayor conciencia sobre mi salud, he estado haciendo gestiones para hacerme un chequeo general y ya próximamente tengo mi consulta con un internista y en cuanto a la diabetes, aunque no padezco esta enfermedad gracias a dios, en mi familia hay varias personas que, si lo son incluidas mi mama y mi hermano, estoy tratando de comer lo más sano posible, de no tomar tanto refresco, aunque a veces la tentación es muy grande. Nosotros debemos cuidarnos, es nuestra salud.


¿Tienes experiencia con la Diabetes? (puede ser personal o del alguien cercano) Cuéntanos que has visto y qué sabes sobre la enfermedad.

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Imagen propia

Experiencias muchas, como mencione mi familia por parte de mi mama hay varias personas diabéticas, pero siempre tengo el recuerdo de mi abuelo materno, el sufría de diabetes y si mi memoria no me falla duro más de 30 años con esa enfermedad, pero siempre tuvo los cuidados de mi abuela, tenía su tratamiento, su comida todo. Incluso se comía su porción de dulce, pero siempre con su tratamiento a la mano, a la hora de su fallecimiento hace más de 20 años murió fue de un infarto, y no de la diabetes.

Mi mama tiene más de 20 años diagnosticada con diabetes y es la personas que más se cuida de esto, como mencione tratamos de comer lo más saludable posible aunque estando en Venezuela a veces es cuesta arriba, ella gracias a dios no se pone insulina, solo con su pastilla, sus cafés con leche se los toma simple, no abusa con los dulces aunque como todos a veces le provoca y si se toma su porción de dulce pero no lo hace todos los días.


Hace poco en el mes de marzo pasamos por un momento muy angustiante con mi hermano que también sufre de esta enfermedad, el duro 22 días hospitalizado en estado de coma diabético, él era una persona que, hacia muchos desastres con la comida, con los dulces yo siempre dije que el en el fondo nunca acepto que es diabético y por eso nunca se cuido.


Gracias a Dios que le dio otra oportunidad de vida y mi hermano ya está bien en casa recuperándose poco a poco pues hace un más de un mes que salió de alta del hospital y creo que aprendió la lección y ahora si está empezando a cuidarse.


Con todo esto que he vivido muy de cerca, la diabetes es hereditaria y esto creo que, si es así que es muy importante la alimentación y sobre todo no caer en exceso de ningún tipo, en particular yo sé que debo cuidarme mucho para no presentar esta enfermedad ya que tengo antecedentes.


¿Crees que la instauración de hábitos saludables puede eliminar la enfermedad o limitar sus posibles complicaciones? ¿Por qué?

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Glaucometro, el mejor aliado de mi hermano ahora.

Por supuesto que sí, el salir a caminar, hacer ejercicios y llevar una alimentación balanceada ayuda muchísimo a limitar las complicaciones, porque creo que aún no existe alguna vacuna o medicamento que elimine la diabetes, solo podemos poner de nuestra parte haciendo lo que debemos hacer y también una visita constante al especialista.

Tener diabetes es mi responsabilidad. ¿Qué opinas de esto sostenido?

No es nuestra responsabilidad, porque como dije es hereditario y creo que más bien es consecuencia de una vida llena de desastre y de no cuidarnos aun sabiendo que tenemos familia con esta enfermedad. Es nuestra responsabilidad tratar de mantenernos activos haciendo ejercicios, cuidarnos, llevar una vida sin el menor stress posible, pero sobre todo queriéndonos.

Y hasta aquí mi participación en este concurso invito a @mariami @dasudi @ciru2014 @cruzamilcar63 📢Nuevo concurso: ¿Tener Diabetes es mi responsabilidad?


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Por si quieren saber un poco de mi
Mi logro 1

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Gracias por visitar mi post

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 last year (edited)

Hola. Con todo respeto te comento que la diabetes no es hereditaria, según mi experiencia.
Mi abuela tuvo diabetes después de los 60 años y no tomó medicamento para eso. Tuvo 7 hijos, y uno solo a los 30 años tuvo diabetes. El Murió a los 81 años, los últimos 5,complicado con todos esos padecimientos. El comía caramelos a escondidas se lo encontraban por todos lados. El tiene 3 hijas y 4 nietas y todas sanas
Los demás nietos de mi abuela estamos bien y somos muchos.
Es hereditario el mal hábito alimenticio.
Y no modificar esos hábitos tomando medicamentos que crean otras patologías.
Saludos y éxitos.

Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.

 last year 

Muchas gracias por participar en este concurso y ser una de las primeras concursantes, ciertamente la diábetes es muy común en la generación de nuestros padres, yo tengo las mismas posibilidades genéticas que tu, pero te voy a dar un secreto para que te alejes al igual que yo de este pronóstico, "amate mucho", da y recibe amor, un estudio comprobó que esa generación de nuestros padres cuando eran niños no recibieron tantas expresiones de afecto (porque nuestros abuelos no eran de los que abrazaban o mostraban afecto de manera física) y ellos crecieron carentes de esto y de allí el cuerpo desarrolló la enfermedad, la solución es el amor, búscalo en todas partes, en lo que haces, en la vida, en un animal, en el ser que amas, en tu familia, en ti, en cualquier lado, para que no necesitemos de ese azúcar y es edulce y mantengamos la diábetes a distancia.

Verificación❌ ó ✅
Libre de plagio
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#steemexclusive
Estado del Club

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Hola @alanasteemit

"amate mucho", da y recibe amor,

Primero que nada gracias por ese valioso consejo de verdad me llego. Y es muy cierto el amor en todas sus formas es una manera de ver las cosas diferentes, y asi no llenamos ese vació emocional con dulces.

Saludos y gracias por tu verificación.

 last year 

A ti mi amor por aceptar uno de los tips que aplico para estar alejada de esa enfermedad, que la genetica no nos juegue en contra, al contrario que nuestra fuerza interior nos aleje de toda enfermedad y de toda calamidad, gracias por participar @mayberling.

Hola amiga es lamentable que tu hermano haya Sido diagnosticado con diabetes, espero ahora mejore su alimentación, creo que no es necesario caer en un hospital para aceptar lo que tenemos. Espero cuide de su salud.
Y gracias a dios que tú ya te estás cuidando para evitar desarrollar esa enfermedad..

Saludos feliz inicio de semana

Así es amiga hay que tomárselo en serio y comenzar a cuidarse, que bueno que tu hermano salió del coma, esa experiencia que tuvo, le enseñará a cuidarse... Bendiciones...

La diabetes es una enfermedad que se pueda evitar si tenemos una buena alimentación y una rutina de ejercicio.
Nuestro salud está en nuestras manos

Tienes mucha razón, desde que cumplimos los 18 años nos convertimos en responsables de nuestros actos y como adultos debemos asumir las consecuencias.

Tu hermano tiene el mejor ejemplo de cuidarse en frente, tu mamá quien comentas que se cuida por tantos años, quizá pasa lo que tú dices, que no acepta su diagnóstico y por eso no se cuido. Pero gracias a Dios que le dió otra oportunidad y espero que siga su tratamiento y logré mantenerse estable.

Saludos y éxitos en el concurso

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