#오운완(20260722/11.04/10)

구름이 많이 끼어 구름 모양을 보기에는 더없이 좋은 날씨입니다만

왜 해가 없는데도 날씨가 이리 더운지 모르겠습니다.

확실히 해가 있을때는 바깥을 돌아다니는 사람 수 자체가 적은거 같습니다.

그래서 요즘 손수건과 음료수는 꼭 챙겨서 다닙니다.

특히나 스포츠 음료는 필수 입니다....

현장 돌때도 선크림 덕지덕지 바르고... 하이바 쓰고 돌아다니네요

아직까진 버틸만 합니다.

무슨 꽃인지 모르겠지만 나무에 이쁘게 펴 있어서

퇴근중 한컷 찍었습니다.

이날의 운동 정리해 보겠습니다.

1. 어제의 운동

11.04km 걸었습니다.

2. M2E

M2E 기록들을 모아보겠습니다.

1) 슈퍼워크

간신히 37에너지 소모했습니다.

2) SNKRZ

390 스태미나를 모두 사용했습니다.

3) gazaGO

1.6km 기록했습니다.

날씨가 많이 덥습니다...

다들 건강 유의하세요