Makanan berkarbohidrat tinggi

Saat ini Negara Indonesia merupakan salah satu negara yang menikmati banyak penduduknya yang terkena dengan penyakit yang berbahaya yaitu diabetes mellitus atau penyakit kencing manis. Penyebabnya adalah Kate budaya masyarakat Indonesia yang banyak sekali mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat. Karbohidrat tinggi dapat kita temukan pada nasi putih, mie goreng dan minuman manis serta berbagai jenis kue kue.

Pada gambar diatas terlihat betapa banyaknya karbohidrat yang dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia sehari harinya. Terlihat pada kemasan makanan yang dijual yaitu terdapat nasi goreng yang ditambahkan dengan topping mie goreng lalu ada lagi tambahan risol goreng yang kesemuanya merupakan sumber karbohidrat tinggi.

Penyakit diabetes mellitus adalah induk dari semua penyakit. Bila sudah terkena penyakit diabetes maka akan berkembang ke penyakit lain seperti penglihatan berkurang, sakit jamtung dan ginjal.