컨디션 약세

안녕하세요.

@happypray 입니다.

일요일이라 아침 풋살을 했는데요.

오늘은 아침부터 컨디션이 안좋은지...

풋살을 하는데 맘처럼 움직여 지지 않네요.

다음주는 참여하지 않고 회복을 해봐야 겠습니다.

매일 m2e를 한다고 계속 움직이는 것도 무리가 될수 있다고 생각이 드네요.

긴 시간은 아니지만. 몸에 회복기를 안주는것이...

몸이 무겁기 때문에 운동을 하면서 절식을 해야되는데~

요즘 날이 추워져서 자꾸 뭔가 먹고 싶더라고요.

다음주 여행때 아무생각 없이 잘 리프레쉬 해야겠습니다.

부지런히 놀다놀다 지쳐봐야 겠어요~

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