Un groupe de chercheurs de l’Université du Litoral en Argentine à fait des etudes sur des rats concernant ses effets sur le diabète et cela a été plutôt probant, et une étude publiée dans le Journal of Strength and Conditioning avait conclu à une amélioration des performances physique avec la consommation de ses graines. Après, elles contiennent beaucoup de nutriments essentiels à notre organisme donc ça ne peut qu'apporter un plus :)
Merci de ton attention.