鶏肉の唐揚げのおはなし
こんにちは!
鶏肉の唐揚げのおはなしになります!!
最近のマイブームは、鶏肉です!
鶏肉の中でも「胸肉」が良いのですね!!
胸肉は、まずコストパフォーマンスに優れています!
地鶏でも、100gあたり100円を切ることも珍しくありません!!
そして、良質のタンパク質に恵まれています!
脂肪が少ないのが、更に良いですね!!
胸肉は、食感が硬いのが、デメリットですが、そこは調理方法の工夫で乗りきれます!
我が家では「塩麹」に胸肉を漬けています!!
塩麹の中の、酵素の働きで、硬い肉が柔らかくなります!
これを、唐揚げにすると、とても美味しいのです!!
昨日も、たくさん作り過ぎてしまいました!
皆さんも、ぜひ一度お試しあれ!!