---

Рецепт: Экзотический тунец с манго и авокадо

Ингредиенты:

• 500 г свежего тунца
• 1 спелое манго
• 1 спелый авокадо
• 2 ст.л. оливкового масла
• 2 ст.л. соевого соуса
• 1 ст.л. лимонного сока
• свежая зелень для подачи

Инструкция:

1. Нарежьте тунца на кусочки толщиной 1 см.
2. Обжарьте тунца на гриле или сковороде на высокой температуре до золотистой корочки с обеих сторон.
3. Порежьте манго и авокадо на кубики.
4. Смешайте оливковое масло, соевый соус и лимонный сок в миске.
5. Добавьте кубики манго и авокадо в миску с соусом и перемешайте.
6. Подайте тунца на тарелку и выложите сверху смесь из манго и авокадо.
7. Украсьте блюдо свежей зеленью.

Приятного аппетита!

---

---

All images are taken from the Pixabay.com