"Острые куриные рулетики с апельсиновым глазурью"
![image](https://steemitimages.com/640x0/https://pixabay.com/get/g6a50712e41125efeb115ed1b2c5866efc2aaab93c46569b91e50730198fd2c9be4bac95c5d5525b1ae1a73742a2c482b_640.jpg)
Рецепт: Острые куриные рулетики с апельсиновым глазурью
Ингредиенты
- 4 куриных грудки
- 1 чайная ложка красного перца
- 1 чайная ложка чесночного порошка
- 1 чайная ложка куркумы
- 1 чайная ложка паприки
- 1 чайная ложка соли
- 1 чайная ложка черного перца
- 1 чайная ложка оливкового масла
- 1 апельсин
- 1 столовая ложка меда
- 1 столовая ложка соевого соуса
- 1 столовая ложка крахмала
- 1 столовая ложка воды
Инструкции
- Предварительно разогрейте духовку до 200 градусов.
- Нарежьте куриные грудки на тонкие ломтики.
- Смешайте красный перец, чесночный порошок, куркуму, паприку, соль, черный перец и оливковое масло в миске.
- Покройте каждый ломтик курицы соусом и сверните в рулетик.
- Положите рулетики на противень и запекайте в духовке в течение 25-30 минут.
- В то время как рулетики запекаются, приготовьте апельсиновую глазурь. Отожмите сок из апельсина и смешайте его с медом и соевым соусом в миске.
- В другой миске смешайте крахмал и воду, затем добавьте смесь меда и апельсинового сока.
- Перелейте глазурь в кастрюлю и грейте на среднем огне, постоянно помешивая, пока смесь не загустеет.
- После того, как рулетики готовы, выньте их из духовки и полейте апельсиновой глазурью.
- Подавайте горячими и наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
![image](https://steemitimages.com/640x0/https://pixabay.com/get/ga200cf1f1c0dcd5e1eab2c863c3db73670c6582005aa647fe66e391ba53f7162c0ad63f774d8bfd2a2e09132ff6180085e771760ecada422d907bdb4ceb7f610_640.jpg)
All images are taken from the Pixabay.com
Thank you, friend!
![image.png](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmd7of2TpLGqvckkrReWahnkxMWH6eMg5upXesfsujDCnW/image.png)
![image.png](https://steemitimages.com/640x0/https://cdn.steemitimages.com/DQmWDnFh7Kcgj2gdPc5RgG9Cezc4Bapq8sQQJvrkxR8rx5z/image.png)
I'm @steem.history, who is steem witness.
Thank you for witnessvoting for me.
please click it!
(Go to https://steemit.com/~witnesses and type fbslo at the bottom of the page)
The weight is reduced because of the lack of Voting Power. If you vote for me as a witness, you can get my little vote.
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.