Buğday çimi suyunun faydaları

İçeriğinde 100'den fazla vitamin olan buğday çiminin suyu, kanın yenilenmesi özelliği ile dikkat çekiyor. Tadı pek hoş olmadığı için bir yudum içtikten sonra ve ağız tadını düzeltmek için ardından bir dilim portakal yenilebilir. Bu şifalı iyileştirme yöntemi hakkında 10'dan fazla kitap yayınlanmıştır. Çim özel tohumlar kullanılarak yetiştirilir. 1 hafta içinde yetiştirilen çimlerin besleyici değerinden faydalanmak için mutlaka acı olsa da içmek gerekiyor. Ancak çim suyu herhangi bir yemeğe karıştırıp içilmez. Çünkü faydasını kaybedebilir.

A, C, E, B, B1, B12, B8, B9, B6, B3 ve B2 gibi vitaminlerle zengin olan çim suyunda ayrıca mikroelemenler de bol miktarda bulunur. Demir, magnezyum, potasyum, manganez, iyot, kalsiyum, fosfor, selenyum, bor, krom ve kobalt açısından zengindir.

Buğday çimi suyunun faydaları nelerdir?

• Kanı temizler ve kan dolaşımını hızlandırır.

• Hemoglobini artırır.

• Diş çürümelerini önler.

• Ağızda 5 dakika tutulabilirse diş ağrısını giderir.

• Yaraların çabuk iyileşmesini sağlar.

• Karaciğeri temizler.

• Şekere faydalıdır.

• Saç beyazlaşmasını önler.

• Vücudu bakterilerden arındırır.

• Cildi yeniler.

• Vücuttaki ağır metalleri temizler.

• Kanser hastalığını iyileştirir.

• Yüzdeki kırışıklıkları açar.

Su içilemediği dönemde 1 yemek kaşığı kadar çimleri yemek de çok faydalıdır. Çimi üretmek için buğday temiz yıkanır her gün üstüne nemli gazlı bez örtülür ve çimlendirilir. Beyaz çimler çıkmaya başladığında tüketilir.

---

Images from Pixabay.com

Follow me: @damla