咦，莫名其妙的过了两分钟视频就自己停止了，吓我一跳
还好点过去看到自动保存了😂
前天和昨天脚趾甲里莫名的涌动起一片鲜红的血色（我觉得是近视调查工作现场走动和站立的太多，伤到了。因为最初是那个周六注意到的。只是前天又明显加重了），不知道怎么搞的，吓得我赶紧中断了所有可能造成的活动，包括plank运动，还换了双宽松舒服的鞋子。今天却也没见起色，不过随他去吧，好在不疼，好像也没有加重
昨天补做了60个仰卧起坐，以继续保持plank对腹部的锻炼作用。对比了一下，还是plank做起来不那么吃力~
加油加油，我要瘦腰~
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吃了吗？这是哪里？你是谁？我为什么会来这边？你不要给我点赞不要点赞，哈哈哈哈哈哈。倘若你想让我隐形，请回复“取消”。