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RE: Power Napping schützt vor Herzinfarkt und bringt Energie zurück
90 Minuten ist tatsächlich schon ein richtig tiefer Schlaf - schön, wenn du das in deinen Alltag einbauen kannst!
90 Minuten ist tatsächlich schon ein richtig tiefer Schlaf - schön, wenn du das in deinen Alltag einbauen kannst!
...leider viel zu selten 😉