Helping Video for the MA-OM Mantra - Kleines Hilfsvideo für das MA-OM Mantra

in deutsch •  2 years ago

On request here a small video to understand the course of the MA-OM Mantra better:
Auf Anfrage hier ein kleines Video um den Ablauf des MA-OM Mantras besser zu verstehen:

English version:
https://steemit.com/health/@schamangerbert/nada-yoga-the-yoga-of-music-and-sound-technique-for-easy-falling-asleep

Deutsche Version:
https://steemit.com/deutsch/@schamangerbert/nada-yoga-yoga-der-musik-und-der-klaenge-technik-zum-leichten-einschlafen

If there are still questions, please ask, I am happy to answer it!
Wenn es noch weitere Fragen gibt, bitte frage nach, ich freue mich sie zu beantworten!

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This was very helpful! I understand much better. Thank you a lot!

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Great! Thank you for giving it a try!

Ohne Ton macht man das. Da habe ich mal wieder viel zu schnell gelesen. Danke @schamangerbert.

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Ja, wir haben nun in den ersten 3 Teilen die inneren und äußeren Töne sowie die Mischform kennengelernt, oder auch nicht :) Egal, jetzt habe ich begriffen dass ein kleines Video nicht schaden kann. Ist doch etwas ungewöhnlich etwas zu sagen ohne etwas dabei zu sagen, so rein akkustisch versteht sich :)

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Nee, gar nicht! Ich mache das ab und zu sogar von ganz alleine und sage die Vokale auf, ohne Ton, hintereinander, immer wieder. Das trainiert die Mundregion. AEIOU. Man sollte sich dabei halt nicht beobachten lassen. Sieht schon irgendwie doof aus…

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Dann bist du also bereit für die große Obertonwelle im erweiterten Vokalkreis?

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Offen für Außergewöhnliches bin ich schon immer. Ob ich auch bereit bin, wage ich zu bezweifeln aber interessiert bin ich auf alle Fälle. Ich habe es natürlich auch schon probiert. Ohne jede Anleitung wäre die Entwicklung eines Obertones natürlich purer Zufall gewesen.

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Your comment is a blessing for me, thank you so much!