Concurso #6... "Así me cuido y te cuido"

Hola amigos de steemit, esta es mi participación en el concurso que realiza @anasuleidy donde debemos explicar como cuidamos nuestra mente, cuerpo y espíritu.

Para nadie es un secreto que a lo largo de estos meses de pandemia, muchas personas por medida de protección a su salud recurrieron al estar encerrados en su casas. Al principio para mi era hago sencillo, lo tomaba como unas vacaciones porque no las había tomado desde hace 3 años, mi cuerpo pedía descanso, y por cosas de la vida llego lo que tanto necesitaba y de que manera.

Al principio del mes de Mayo me propuse la meta de retomar la lectura, todos esos libros que había dejado de leer por por falta de tiempo, los desempolve y comencé con mi habito de lectura, al principio me tocaba un poco adaptarme, pero después leía los libros casi en dos días.

Cuando ya no tenia nada que leer me metía de lleno en el internet, pero de tanto verlo me fastidiaba, no me gusta ver mucha televisión porque siento que siempre repiten lo mismo. Había días que me daban ataques de ansiedad y tristeza, y cuando eso pasaba colocaba mi música a todo volumen y a bailar, eso me alegraba el alma, hace que olvides cualquier situación que estés pasando, yo lo hacia sola, o con mi hermano, pero en este video saque a bailar a Richard, el chico que me arreglo la computadora, jajajaja y como a el no le gusta bailar jajajaja.