💋MondayYogaRed #4: WIN SBD!!! way2move: bleib schön locker../ go with the Flow/ Vinyasa(DE/EN)🌹
practicepracticepractice....
welches ist eurer “Lieblings Vinyasa”?/ what is your Favorit flow/ combination?
Vinyasa (Sanskrit: विन्यास vinyāsa, das Hinsetzen, das Anlegen, das Anbringen, das Auftragen, die Stellung, die Lage, die Anordnung, die Verteilung, die Einrichtung.
Vinyasa ist ein Sanskrit-Begriff, der oft in Bezug zu bestimmten Yoga-Stilen benutzt wird. „Nyasa“ bedeutet „legen, setzen, stellen“ und „vi“ heißt soviel wie „auf eine bestimmte Art“.
Wie viele Sanskrit-Wörter hat auch Vinyasa zahlreiche unterschiedliche Bedeutungen.
inyasa beschreibt eine fließende, dynamische Form von Yoga, die mit dem Atem oder Pranayama in Verbindung steht. Mudras und Asanas werden dabei miteinander verbunden. Dieser Prozess reißt den Strom der Gedanken mit dem Körper-Geist des Aspiranten mit. Dabei gibt es keine Wertung oder Urteil zwischen der Bedeutung oder dem Entstehen einer Asana oder dem Übergang von einer Asana in die andere.
Vinyāsa (vinyasa, Sanskrit विन्यास sitting down, creating, attaching, applying, position, location, arrangement, , facility.)
Vinyasa is a Sanskrit word and often used in reference to certain styles of yoga. "Nyasa" means "put, place, set" and "vi" means "in a certain way". Like many Sanskrit words, vinyasa also has many different meanings.
Vinyasa describes a flowing, dynamic form of yoga, which is connected with the breathing or pranayama. Mudras and Asanas are linked here.
This process carries the power of the mind with the body-mind of the aspirant. There's no value judgment between the importance or the emergence of an Asana or the transition of an Asana in the other.
Rules:
• You need to be my follower/ du hast mein Follower zu sein
• Place the photo in the comments space of the challenge Post (not this here!!!)/ platziere das Foto mit deinem Text im Kommentierfeld von diesem Post!
• Upvote the post / upvote diesen post
• Resteeming the Post would be nice / resteemen wäre toll!
• Photo must be original ( Must be a personal user picture - max 3 photo) / das Foto hat ein Original zu sein! Maximal drei Fotos
• Awards relate only to this post/ awards gehen nur an diesen meinen Post
The “way2move” contest lasts for 3 days ( After 3 days, voting for favorites will stop, everyone can only vote once)
• Note For Voting and Voters : On the voting day all the voters need to Folow me, Resteem the post and Vote on post. The vote for the post and for their candidate to win.
Prizes
1st place: 1,5 SBD
2nd place: 1 SBD
3rd place : 0,5 SBD
Judges
After 3 days, I will let you know the winners!
Deadline is in Wednesday at 23:59 CET (UTC+1)
Ende der challenge ist am Mittwoch um 23:59!
winners ...
...of the last challenge “show your favorite movement!” Are:
PlaceOne
two steemians with 2 votes:
@street.yoga (0.75 SBD)
@k10yoga (0.75 SBD)
PlaceTwo
Two steemians with one vote.
@vivianka (0.5 SBD)
@betterthanhome (0.5 SBD)
Because of the same number of votes the win is splitting
Rise&Shine
Love&Light
with love @akashas
Jeah @akashas wie immer eine sehr coole Aktion!
Mein Motto heute: fließende Bewegungen, ruhiger Atem, eine Balance-Übung im Stehen...
Ich beteilige mich heute weniger mit dem Legen und Setzen... lieber zeige ich euch Bilder von meinem Stand auf einem Stehpadel-Board. Für mich persönlich schon eine kleine Überwindung gewesen, denn es war mein erster Versuch und es waren um die -5°C (wahrscheinlich weniger).
...und hier nochmal eine schwierigere Position... ;)
...ich kann es nur empfehlen. Gerade früh morgens ist das schon eine sehr meditative Erfahrung für mich gewesen :)
Steem on!
WOW! Mein guter! Surf and yoga is voll mein Ding!!!
I love yoga on the standup paddling board!!!
Das hätte ich Zugern mitgemacht!
Respekt
Bei den Temperaturen..;-)
100% haste von mir!!!!
:) also wäre es Sommer, hätte ich mich auch an ein zwei Figuren probiert...
Kann dir nur recht geben, es macht auch so einen riesen Spass!
Sometimes i feel a little funky, so why not incorporate a funky one-legged crow to funky handstand into your vinyasa?
Manchmal fühle ich mich ein bischen abgefahren,
was gibt es dann besseres als eine abgefahrene einbeinige Krähe in einen abgefahrenen handstand in deine Vinyasa einzubauen?
Liebsten dank für deine Energie die du immer wieder in deine Artikel steckst @akashas 🙏
Hey yogi breaker ;-)
Nice
Solch moves kenn ich noch vom Breakdance!
100 % von mir!
That is an Acro Flow bro
;-)
Gelernt habe ich ihn aber auf einem Yogaworkshop🙏 Cool eine Breakdancerin, bis auf ein bischen selber üben und ein paar Hip Hop Stunden ist nichts aus dieser Karriere bei mir geworden, hab aber Capoeira gemacht, von der es viele Moves im Breakdance gibt.
Ich hab mit 17 angefangen capoeira zu praktizieren bis heut
Noch manchmal...dann steht ja mal n spiel an mein bester! Nice Jogo bonito axé capoeirista
Ist aber schon ein Jahrzehnt her, meine Capoeiramoves sind also mittlerweile ziemlich eingerostet, ginga bring ich aber noch zusammen😆
wow danke @akashas. der verdienst geht aber eindeutig an "Happy" den Bali-Dog!
...ja....!!! Das ist doch sonnenklar! ;-)
Konnte das iwie nicht ganz rauslesen:
Ist es egal welche Figur man macht?
N Flow kombiniere ein paar Bewegungen miteinander! :-) egal welche @infinityroad haste was schönes an bewegungskombis..;-)
Ich hatte es mir kurz überlegt gehabt, aber mir fehlt ehrlicher gesagt momentan etwas die Zeit..
Klausurenstress ......
really great job........just share with us
Thanks
wow, also wo du dann auf dem Kopf gestanden bist, da hab ich nur noch so gestaunt. Wahnsinn Super! Wass ich dich schon immer fragen wollte, sind die Bemalungen auf deinem Körper nur temporär oder richtige Tatoos?
Hehe. Danke dir!
Sind echte inks!
Vieles davon auch selbst gestochen.
Beine, Arme, solar plexus. Ruecken nicht. Da komm ich trotz Yoga net ran! :-P
Did this contest end already? I can't seem to find the original post, if this is not the one. :)
@ashtangamonkey hope you join in the next hours this contest too ;-)
I wanted to. I was thinking of posting a video, but I didn't seem to figure a way how to do that. :)
Put the link in a comment my dear
Hy @akashas,
Sieht so aus als ob ich es leider wieder nicht schaffen, etwas brauchbares für deinen challenge zu machen. Ich stecke im Bürostress fest. Obwohl genau ihr eine Vinyasa mich aus dem Stress ziehen könnte. ;)
Ich habe aber eine kurze Frage zu flow an dich.
Ist der Sonnengrüß selber auch eine Vinyasa oder?
Danke :D
Liebe @kissi,
ja! Exakt! :-D du hast Es erkannt!!!! Auch der Sonnengruss ist ein Vinyasa Flow!!!
Vielleicht packt es dich ja doch noch und du machst mit!
Ich lass mich überraschen
Hallo nochmal. :)
Ich freue mich gerade so sehr, dass ich den Sonnengruß richtig zugeordnet habe. yippiiee
Ich war mir echt nicht sicher!
Ich zähle mich immer noch zu den Yoga Anfängern und patze regelmäßig beim Sonnengruß!
Da kann doch kein Flow entstehen, oder? :)
Ich zeichne mir gerne meine Abläufe. (nicht besonders talentiert! Und ich überlege gerade ob ich die mal bunt machen sollte?)
Aber mir helfen sie in den Flow zu finden. :D
Meine Sonnengruß Erinnerungszeichnung sieht momentan so aus:
Vermutlich muss ich noch suuuper viele Sonnegrüße mit meiner Zeichnung üben, damit ich den nicht vergesse. ;)
Macht aber nichts, weil es mir Spaß macht.
Yoga und meine Zeichnungen dazu. :D
Dran bleiben heißt es da. :D
So, und jetzt hoffe ich noch das sie dir gefällt! :)
oh my god how sweet
So hab ich auch angefangen :-)))
Hihi
Wie süß ist das denn?!
Richtig! Das ist der
surya flow ;-)
100 Prozent von mir
Danke schön :)
surya flow - super, wird gleich auf mein Zettelchen notiert! :)
Die Zeichnung ist super! :)
Danke dir recht herzlich. :)
So cool wie im Winter auf einem Stehpadel-Board sind sie nicht! :) Ich habe das mal probiert und die meiste Zeit im Wasser verbracht :D