차와 건강

여러 시대에 걸쳐 술에 취한 차가 몇 개 있습니다. 주로 식물, 잎과 꽃의 주입으로, 물을 끓여 줍니다. 차는 뜨겁거나 차갑고 질병 확산에 사용됩니다. 다양한 종류의 차가 전 세계적으로 음주됩니다.

우리가 마시는 공식 차는 중국, 인도, 스리랑카, 베트남, 네팔의 산악 지역 내에서 가장 좋아하고 완만하다는 것입니다. 조지아, 일본, 케냐, 말라위 공화국 및 대만 우리가 마시는 차는 가장 높은 잎과 꽃봉오리를 가져다줍니다. 동백나무. 이 잎은 특별히 건조되어 최적의 맛을 낼 수 있도록 분쇄되어 있습니다.
차는 섬세한 자극제가 될 수 있고 카페인은 아주 적다. 커피보다 훨씬 낮다. 또한 약간의 생계도 있습니다. A, B2, C, D, K, 그리고 P. 또한 약간의 광물도 있습니다. 전반적으로 건강에 좋습니다. 이 음료의 건강에 좋은 특성을 유도하기 위해 매일 세 잔의 차와 추가 음료를 마셔야 한다고 조언했습니다.

일반적인 네 가지 종류의 차가 있습니다.

차
화이트 티
차 잎차
차 잎

차는 가장 전형적인 차 종류이며 영국, 북아일랜드, 서유럽 등지에서 음주할 수 있는 영차이기 때문에 생각됩니다. 이 차는 뜨거운 물을 마시지만 유명한 아이스 티를 마시는 것도 익숙할 수 있다. 이 차는 찻잎 잎으로 만들어져 완전히 발효된다. 이것은 더 어두운 색깔로 이어진다. 그것은 다른 차 보다는 자극제의 추가 이고 더 강렬한 맛. 보통 레몬으로 취하지만 가장 일반적인 우유는.
백차는 차 꽃망울에서 나옵니다. 매우 적거나 전혀 진행되지 않습니다(발효 또는 산화). 이 때문에 항산화제가 나오지만 이 차의 자극제 품질을 다시 높일 수 있습니다. 봄철에 봉오리를 수확할 때 이 차는 흔하지 않고 꽤 비쌉니다.

찻잎차는 찻잎보다 딱딱하지만 검은 잎보다 낮다 이 차는 위장관 시스템에 도움이 되고 대사에 좋은 것으로 나타났습니다.
찻잎은 백차처럼 발효되지 않지만, 성숙한 잎이 더 많이 만들어지므로 훨씬 더 일반적이고 저렴합니다. 이 차는 동양, 특히 일본과 중국 내에서 음주하고, 그러나 분석 결과 이러한 종류의 차를 이용한 유용한 성질을 보여 서부에서 새로운 지대가 되고 있습니다. 한 번 더 복용하면 항독소(플라보노이드)가 많아지고 자극제가 적기 때문입니다. 현재보다 항산화제와 플루오르화물 성분이 더 많이 함유되어 있습니다.
찻집들은 매우 화제로 변했습니다. 특히 파리 같은 유럽의 유행하는 지역에서도 그러했습니다. 더 많은 연구가 가벼운 무게에 관한 것이므로, 이 유명한 음료의 장점에 대해 더 많은 이야기를 들을 것입니다. 따라서 차잔을 마시며 느긋하게 휴식을 취하면 건강에 좋은 음료를 마실 수 있다는 것을 확신할 수 있을 것입니다.