¿Cómo Representas el Tiempo?
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¿Cómo Representas el Tiempo?
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"¿Qué es el tiempo? Si nadie me lo pregunta, lo sé. Pero si tuviese que explicárselo a alguien no sabría como hacerlo"
La Línea de Tiempo es:
Una representación mental de la manera en como organizamos nuestras vivencias y recuerdos a lo largo del tiempo (pasado, presente, futuro), a través de imágenes ( que adoptan características particulares en función de las submodalidades y la personalidad)
Es un Proceso Terapéutico sistemático: Time Line Terapy and Basis of Personality. Creado por: Tad James y Wyatt Woodsmall a finales de los años 80. Siguió siendo desarrollada por Tad James quien le otorga características de hipnoterapia.
La Línea de Tiempo es una metáfora, que nos permite acceder a la forma en que una persona representa la dimensionalidad temporal de su historia y personalidad. Puede representarse de varias manera a través del pensamiento-imaginación, a nivel gráfico y a nivel espacial (psicogeografía)
La línea de Tiempo adopta características en función de la idiosincrasia individual. Lo que hace que cada línea sea única. sin embargo los autores han encontrado pautas generales que permiten reconocer dos grandes grupo de personas en función del manejo interno de la dimensión temporal, a las que llaman: "En el Tiempo" y "Fuera del Tiempo"
En el Tiempo Fuera del Tiempo La línea pasa a través del cuerpo
Pasado hacia atrás, el futuro al frente
Asociado al ahora
No percibe el paso del tiempo
Asociado a los recuerdos
Malos planificadores
Evita los plazos, no los cumple
La línea pasa fuera del cuerpo
Generalmente futuro a la der, pasado a la izq.
Disociado del ahora
Observa el paso del tiempo
Disociado de los recuerdos
Planifica con antelación
Conciencia de los plazos, los cumple
¿Puedes reconocer tu estilo de representación del tiempo?
"El pasado nos limita, pero el futuro nos atemoriza. El único lugar seguro es el presente"
"Sin tiempo no hay futuro, pero con tiempo puedes perderte el presente"
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Te espero en la siguiente publicación...