Hola mayelis, Gracias por tus palabras me alegran, sí se podría llamar disciplina hay personas que dicen que un estilo de vida.
En fin lo importante es integrarse y empezar a realizar algunas asanas aunque sean sencillas. Te serán de mucho beneficio.

Qué mi hija estuviera a mi lado el domingo fue algo maravilloso para mí, un regalo de Dios. Feliz día.