My Actifit Report Card: May 6 2019steemCreated with Sketch.

in #actifit2 years ago (edited)

스페인하숙.jpg

액티핏 포스팅은 오래간만인 것 같아요.
날씨도 운동하기 적당하게 따뜻해졌죠.

오늘 갑자기 운동을 나가야겠다고 마음 먹게 된 이유가 있어요..
스페인하숙이라는 TV 프로그램인데요. 이걸 보면서 나도 산티아고 순례길을 한번 걸어보고 싶다는 생각이 많이 들더라고요. 걷는 게 얼마나 힘들고 고된 일인지 간접 체험하기 위해서 겨울이라 추워서 잠깐 멈춘, 겨울 지난 지 꽤 됐는데도 아직 집에서 미적미적 거리면서 안 하고 있던 걷기 운동을 다시 시작해보았습니다.

군대에서 군장 매고 유격훈련장까지 행군하던 때가 떠오르는데 그것과 비슷하려나요?

20~30km를 매일매일 걸을 수 있을까?
그렇게 걷는 거라면 해외까지 가지 않고도 국내에서 해볼 수 있지 않을까?
하루 정도 배낭을 매고 걸어보면 어떤 느낌일지 알 수 있지 않을까?
지금 당장 한다면 배낭은 없어도 되지 않을까?

이렇게 생각을 좁히다 보니까 바로 걸어봐야겠다는 생각이 들더라고요 ㅎㅎ

그동안 운동을 너무 쉬어서 만보를 걷는 게 어떤 느낌인지 잊고 있었어요.
오늘은 대략 8km 정도 걸은 것 같네요. 간만에 운동했다고 발이 부었어요.

몸이 피곤해지니까 처음과는 다른 이런 생각이 듭니다.

순례길을 걸으면 무엇을 얻을 수 있는 것일까?
얻은 게 아무것도 없는 사람도 있지 않을까?
걸으면서 어떤 생각을 하는 것일까?
순례길을 걸었던 경험은 자신의 인생에서 어떤 도움이 될 수 있을까?

늦기 전에 꼭 한번 가보고 싶습니다.
실천하려면 많은 각오가 필요하겠지만요..
jakobsweg-2199824_1280.jpg



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Walking

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국내에서 해보시고 알려주세요
스페인하숙보고 저도 해보고싶은 생각이 들었어요 ㅎㅎㅎ

처음인데 멀리 갈 필요있나요~ 가까운 곳부터 시도해봐야죠.제가 살고있는 전주에도 순례길이 있더라구요. 총 240km, 9코스로 나눠져 있는데요. 근데 휴가를 내기도 애매해서 주말마다 2코스씩 잘라서 돌아야 할지, 그리고 한 코스를 끝내고 집으로 왔다가 다음날에 다시가서 이어서 돌아야 하나 싶기도 하구요. 여러모로 고민중이에요.

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저도 꼭 하고싶지만 엄두를 내지 못하고 있는 게 산티아고 순례길입니다~
예전에 군장메고 유격훈련 했을 정도면 가능하실 것 같습니다.
전 워낙 무릎이랑 발이 션찮아서 못하고 있지만요~^^

회사에 30일가량 휴가를 쓰겠다고 하는 것부터 힘들 것 같아요 ㅠㅠ

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만보의 위엄^^

만보 걷기도 힘든데 하루에 대략 3만보씩 20일 넘게 걸어야 하는 순례길은 어려운 일인 것 같아요.

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액티핏 열심히 하시면 좋은게 많은듯 합니다~
액티핏 토큰도 주고요~
아직 어떻게 쓰는지 모르는게 함정이지만요~

대박사건!!

몸에 가장 무리가 안가는 운동이 걷기 운동이라고 들었습니다.

저도 조만간 10km 이상?? 도전 하겠습니다. ^^

화이팅!!! ^^

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