My Actifit Report Card: May 15 2019steemCreated with Sketch.

in #actifit5 years ago (edited)

안녕하세요? 오늘은 운동을 점심, 저녁 두번을 하였습니다. 저녁에 집 사람 Gym 바로 옆 병원 예약이 있어, 기다리는 1시간이 애매해서 또 Gym으로 가서 저녁운동까지 하였더니 몸이 조금 뻐근합니다. 오늘은 꿀잠을 잘 것 같습니다.

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오랜만에 맑은 하늘의 아침으로 시작하였으나, 오후가 되면서 다시 구름이 끼더니 금요일 부터 주말 또 비가 내리는 것 같습니다. 정말 장마철 같습니다.

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저녁운동 후, 요즘 병적?으로 땡기는 간짜장을 먹으갈까 고민하다가, 왠지 이상하게 중국집은 혼자가기가 싫어, 또 집 옆 맥도날드에서 햄버거를 먹었습니다. 요즘 거의 3끼에 한번은 햄버거인 것 같은데, 내일은 꼭 간짜장을 !!

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Daily Activity,Gym,Moving Around Office,Stair Mill,Treadmill,Walking,Weight Lifting

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캬~! 파아란 하늘 💙 구름

맥날 햄버거 급땡김^ㅋㅋ
운동 ♥ 사랑
오늘도 수고 많으셨어용~!

행복한 ♥ 오늘 보내셔용~^^

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곰돌이가 @bluengel님의 소중한 댓글에 $0.010을 보팅해서 $0.013을 살려드리고 가요. 곰돌이가 지금까지 총 4665번 $52.713을 보팅해서 $59.265을 구했습니다. @gomdory 곰도뤼~

고마운 곰도뤼~♥

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점심, 저녁 운동이라니.. 진짜 열심히 하시네요
불금 즐겁게 보내세요~ ^^

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오옷!
두번씩이나!
대단하시네요~ㅎㅎ

GYM이 회사와 집 딱 중간에 있어서 간혹 시간대가 애매하면 두번합니다.^^

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