My Actifit Report Card: May 15 2019
이상하게 밤 늦은 시간이 되면 뭔가 먹고 싶어진다. 일찍 잠자리에 들면 될텐데 늦게 귀가하다보니 아무래도 쉽지가 않다. 이것저것 정리하다보면 시간이 늦어지고 뭔가 먹을거리를 찾고 있다. 오늘도 배가 부른거보면 또 더 늦게자는 악순환이 찾아오겠네. 
이상하게 밤 늦은 시간이 되면 뭔가 먹고 싶어진다. 일찍 잠자리에 들면 될텐데 늦게 귀가하다보니 아무래도 쉽지가 않다. 이것저것 정리하다보면 시간이 늦어지고 뭔가 먹을거리를 찾고 있다. 오늘도 배가 부른거보면 또 더 늦게자는 악순환이 찾아오겠네.
저녁에 출출할 땐, 사실 참기 힘들지요 ^^
그러게요. 꼭 뭐를 먹어줘야합니다. ^^
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밤만 되면 입맛이 너무 좋아집니다~
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어쩔수 없는거같아요. ^^
위가 야행성이라는게 학계의 정설입니다.
좋은정보 감사드립니다. ^^
아낌없이주는 나무에 대한 후원으로 왔어요. 미약하나마 보팅 하고 가요.
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그게 습관이기 쉬운 것 같습니다.
저도 저녁은 일찍 먹고 늦게 자는 편이라 늘 밤이면 무언가 먹을 걸 찾게 되더군요.
요즘 간헐적 단식하면서 무지 절제하는 중입니다~ㅎㅎ
힘드시겠어요. ^^
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