Actifit Report 2019#267

Tradycyjnie piątkowe przedpołudnie spędzałem z żoną na zakupach, wiadomo życie to nie tylko przyjemności, trzeba też mieć jakieś obowiązki. Pechowo tylko, że przez cały czas jak byliśmy na zakupach pogoda była idealna. Dopiero jak wróciliśmy do domu i chciałem wyjść pobiegać to zaczęło padać, ale były to przelotne opady. Z nadzieją wyglądałem więc przez okno na jakieś dłuższe okno pogodowe, kiedy już myślałem, że to będzie odpowiedni moment i szykowałem się na trening zaczęło najmocniej lać, a za chwilę dołączyły grzmoty. Ale po około 15 minutach wszystko minęło i znowu wyszło słońce, zdecydowałem, że nie mogę ociągać się dłużej, w najgorszym wypadku zmoknę. Ale udało się zrobić cały trening.

Nie wiem czy to przez całodzienne zmęczenie, czy może wczorajszy trening był zbyt intensywny, bo biegło mi się bardzo ciężko. Miałem trzy szybsze, półtorakilometrowe akcenty do zrobienia i na każdym z tych akcentów męczyłem się niemiłosiernie. Zrobię sobie dzień przerwy, na regenerację i do biegania wrócę w niedzielę