Actifit Report 2019#257

in #actifit5 years ago

DSC_0809.JPG

Zgodnie z moimi wcześniejszymi przypuszczeniami to był bardzo męczący dzień, niemal wprost po nocnej zmianie musiałem pojechać w okolice Lille, gdzie żona miała umówioną wizytę kontrolną u lekarza. W drodze powrotnej jeszcze szybkie zakupy we francuskim supermarkecie, bo tam taniej. Ale to nie koniec podróży, bo po powrocie do domu spakowaliśmy córkę i wywieźliśmy ją do Brukseli na studia. W sumie wyszło blisko 400 km za kółkiem, wieczorem jak wróciliśmy do domu to dosłownie "padłem na pysk".

DSC_0813.JPG

Wcześniej nieśmiało myślałem zrobić zaplanowany w planie treningowym spokojny bieg, bo brat niebezpiecznie zbliżył się sumą przebiegniętych kilometrów do mojego wyniku, ale już w południe byłem świadom, że nie dam rady zmieścić półgodzinnego treningu w tym szalonym dniu.

DSC_0816.JPG

My 2019 stats: total distance 4733,89 km (+ 5,90 km)

SportDistanceDifference
Walking1937,72 km(+ 5,90 km)
Cycling2160,70 km
Running583,79 km
Rowing30,72 km
Elliptical20,96 km

***

Current Actifit User Rank:
55.00 (+1.01)
Current AFIT Balance:
66246,47
Current AFITX Balance:
10,1

Porady:

  • Link do postu "Actifit dla Bystrzaków" w którym opisuję krok po kroku jak zacząć aktywne życie z aplikacją @actifit, polecam lekturę zainteresowanym.

  • Polecam korzystanie z Discorda społeczności Actifit https://discord.gg/BFk3NV, gdzie codziennie w nieregularnych porach organizowane są konkursy, które polegają na poświadczeniu zakupu w czasie trwania konkursu (zwykle około 20 min) 100 tokenów AFIT oraz posiadania co najmniej 1 AFITX, gdy spełni się te dwa warunki, pod postem o konkursie umieszcza się screeny poświadczające i link do ostatniego swojego postu z aplikacji Actifit. Jeżeli warunki zostały spełnione to post ten zostanie 'podbity' 100% głosu z konta actifit.reward.

  • @costanza poświęcił swój cenny czas do stworzenia kolekcji darmowych obrazów, które mogą być wykorzystane przez każdego, aby ich raporty actifit wyglądały dużo lepiej przy minimalnym nakładzie pracy. Polecam skorzystać, gdy nie macie własnych ciekawych grafik.

Don't stop me now! Keep going!



12799
Daily Activity, Shopping, Weight Lifting

Sort:  

"Szybkie zakupy" z żoną i już wszyscy wiedzą ile one trwały xD

Jak Ty tyle zajęć zmieściłeś w 24 godzinach? 😁

Posted using Partiko Android

Masz rację "szybkie zakupy z żoną" to oksymoron 😂, ale te były wyjątkowo szybkie, bez sarkazmu

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have accordingly been rewarded 67.0025 AFIT tokens for your effort in reaching 12799 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 0.87% upvote via @actifit account.
Actifit rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count and recent rewarded activity.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is now a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial

Hi there, hope did you get the upvote from sportvoter?

Posted using Partiko Android

Thanks a lot, most probably you should received SPORTS back to your account, cause the post had been requested for upvote from sportvoter before.

Fast and furious😁😁

Coin Marketplace

STEEM 0.19
TRX 0.14
JST 0.030
BTC 62740.92
ETH 3354.24
USDT 1.00
SBD 2.46