pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago這戶口的最後一帖我想過了,還是只留著一個戶口比較簡單。 回看過去,原來這一個戶口創造了…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago寫給未來的自己我起初覺得很奇怪,為甚麼要在區塊鏈上寫文章,我的內容有甚麼「永久儲存」的價值? 慢慢發覺,若果這些內容,未來可以成為「代替我的AI」的學習內容,就會相當有價值。 甚麼是永生? 到底是肉身的永生? 還是思想上的永生…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago錄音過去一年,我錄了很多太太的聲音。每次她致電給我時,我都會錄下來。錄下她的聲音有兩個原因。 第一個原因,就是若有一天她離開了,我仍能繼續聽到她的聲音。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago立志心態一年裡,我們有很多時間可以立志,立志是為過去的自己,決心做一個改變,並向著未來的新目標進發。 過往,我有太多的壞習慣,今天午飯後,坐在公司的梳化上,一邊望著整間公司,一邊在想:「我喜歡這裡,若可以的話,未來就繼續待在這裡。」…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago開工日年初三了,明天就是開工日,但是我也很想早早預備好文件,故此今天待在公司裡。 不過,或許是新年氣氛關係,沒有這一種的心情,整天都在休息的狀態。也許,假期就是這樣吧。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago新藥饍 - 當歸黨參北芪茶今天太太教我煲第三種茶或者可以稱作湯,不過原本是「肉湯」改為用了「元貝」來代替。 分量是: 黨參 - 10條 (小條) 或 15克 龍眼肉 - 12粒 或 15克 當歸 - 8片 淮山 -…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago終於完成其中一盤帳目.... 小休一天,年初二繼續這兩個月裡,我需要完成四盤帳目,有的是公司年結,有的是政府撥款的項目結算。過去一個月,忙得不得了。感恩,今天下午終於完成了其中一盤帳目。 未來一星期,需要最少完成多一家公司的帳目,並且在新年後交給會計師。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago學煲「決明子、菊花、龍眼肉及杞子」茶今早太太想教我煲黨參及北芪茶,怎知,原來我只買了黨參,而沒有買北芪。 結果,最後改為「決明子、菊花、龍眼肉及杞子」茶。 決明子大約三湯匙 菊花 十數顆 龍眼肉 十數顆 杞子 大約 30粒…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago腦素描的報告出來了,發現問題並不太大今早去拿腦素描的報告,發覺問題並不太大,只有一處有少許問題,看醫生的報告,這一個小問題並不會有太大的影片。 我的頭痛已持續了兩個月,但這兩星期開始調節休息及加入運動後,頭痛情況有大幅度改善。特別是我加入了午休午睡時間,讓頭腦不會太緊的狀態,真的改善了很多。pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago太太建議我要常喝的健康茶「決明子菊花茶」太太為我訂了一些簡單中藥,並且昨天教我煲作「健康茶 - 決明子菊花茶」。 可以「通便,利尿及清心明目」 決明子 2湯匙 菊花 3湯匙 杞子 20-30粒 (可食用)…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago好與壞我一直很想做一個好人,但是,怎麼也好像做得不好,很多事情也有遺漏及缺欠。 今天,我第一次跟太太說:「我好想放下所有工作。」…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago飲食健康 - 紅蘿蔔、芋頭、紅薯太太昨天給了一個飲食列表給我看,當中的+-是升糖指數。而眾多菜蔬之中,紅蘿蔔是最好。其次是芋頭及紅薯。 我不太喜歡吃芋頭,而紅薯也很少吃,但是我卻十分喜愛「紅蘿蔔」,太太建議我在公司裡,可以使用公司的「萬用煲」來煲湯,…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago飲食的份量今早在公司吃早餐,收到太太的電話,著我要留心飲食的分佈及份量。 菜 + 肉 + 碳水化合物 (飯、麵一類) 要有 2 : 1 : 1 的比例。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago購買器材鼓勵運動最近開始做運動,過程中,發覺不同的部份可以有不同的訓練工具。而我最想是透過跳繩去改變體能體質。現時我手上只有一條很久以前買的「綿繩」,故此想買一條專業一些的訓練繩。不過在運動舖很貴,想不到,淘寶竟然有實惠的同類物品。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago為了健康,改變生活我一直以來也很少理會自己的身材身型,就算多胖也不太理會。但是在開始運動後,每次洗澡也覺得自己很胖,很想減去那大大的肚腩。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago健康是福最近與太太的話題,全都是圍繞在「健康」及「飲食」,始終我的身體已越來越胖,若不調節將會「一發不可收拾」。 太太知道我的問題後,已不止要我調節飲食,更為我訂了不少「營養補充劑」。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago喝茶最近開始「每天做運動」,期間要喝大量的水,而太太給了一些不同類別的茶葉給我。慢慢地,我開始了煲茶喝茶。 茶包類別很廣,有中式,有西式,更有韓國茶。最特別是一些「水果茶」是味道最好的一批。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago今天太太自行到醫院今天太太要到醫院復診及抽血,但是太太擔心我受感染,故此不想我陪她一起到醫院。 剛好有另一位機構的義工媽媽,剛好今天也要到醫院復診,故此,她們就相約一起。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago從未試過這樣睡得好我的睡眠質素一直很差,我一直以為是自己只是「睡很少」,因為我大約每三小時就會醒一次。 之後,就會全天工作,或者中午小休一會。…pet.society (70)小米高in STEEM CN/中文 • 3 years ago水果茶,一流!!太太給了一些「水果茶包」給我,我試了兩種。喝下去的味道及感覺相當特別。我今早吃了一些很「頂胃」的早餐,感到整條食道很不舒服,但是喝了這個「梨及熱情果茶」,感到食道相當舒緩。…