Atrévete a deslizarte: Deja que el progreso venza al miedo | #reflexion-original
Saludos amigos de Colombia Original
“Salir de nuestra zona de confort”
Esa sensación muchos psicólogos hablan de una sensación de comodidad, de sentirnos seguros siempre haciendo lo mismo y sentirnos seguros eso no afecta nuestra salud mental y así evitamos cualquier riesgo, pero la vida no es así la vida está hecha para vivirla con lo bueno y malo claro también sabiendo tomar nuestras previsiones.
Salir de la rutia, es también salir de nuestra zona de confort
Hay muchos miedos que afrontar, hay muchas cosas por las que atrevernos a vivir experiencias nuevas y no dejarnos vencer por el miedo.
En mi caso, tengo muchos miedos y sé que debo trabajar en ellos, uno de ellos es mi miedo al mar, aunque me encanta la plata, el sol, pero meterme al mar es una sensación horrible para mí porque soy de las personas que me gusta ver donde piso, en el mar no puedo hacer eso y me siento insegura y he perdido oportunidades de disfrutar un rato agradable por este miedo muchas veces y es ingrato de nuestra parte no vivir experiencias maravillosas por miedo.
Por supuesto también está la parte de callar nuestros sentimientos por miedo al rechazo, muchas veces no sabemos manejar esta situación y nos causa mucha frustración cuando sentimos algún sentimiento por otra persona y esas personas nos rechaza, es la sensación más horrible que el ser humano puede sentir, y esto nos causa baja autoestima. Debemos aprender aceptarnos tal cual somos y esto implica salir de nuestra zona de confort porque no es que tengamos algo malo.
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A veces mojarnos bajo la lluvia es salir de nuestra zona de confort
En lo familiar pienso que es más importante aún saber reconocer que no siempre familia es familia, pues he conocido de casos que la familia habla mal de uno, o simplemente porque no se llevan bien entonces empieza la discordia.
Es necesario aprender que si no nos sentimos bien con alguien así sea familia, es mejor salir de ese ambiente y avanzar solos quizás sea lo mejor y así uno va aprendiendo en la vida.
Este tema da para muchas cosas, lo importante es saber identificar cuando estaos estancados y así poder saber en qué momento podemos salir de nuestra zona de confort y para eso hay muchos tips.
Solo queda decir que mientras podamos aventurarnos a lo desconocido estaremos aprendiendo cosas nuevas y sensaciones nuevas. Y de eso se trata la vida.
Mi logro 1
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Muchas gracias @mayberling por participar en la dinámica, siempre es grato ver distintas perspectivas que nos puedan enriquecer nuestra manera de ver las cosas.
El miedo al mar es algo muy común, y es un ejemplo claro, podríamos compararlo con algo interesante:
Si sabemos nadar, meternos al mar no será un problema (a menos que haya un maremoto o algo así, obviamente).
Si tenemos autoestima, no tendremos miedo de exponernos.
Y así sucesivamente, al final, todo se centra en nuestro nivel de seguridad personal.
Hola Jose
Exacto, se que todo se resume en nuestra seguridad con nosotros mismos.
Hola querida May :)
El miedo a lo profundo del mar es un miedo que me acompañó por muchos años en mi vida, tambien sentía miedo de no saber que había en mis pies, con el tiempo y terapia mejoré bastante eso, ya me bañó un poco mas libremente en el mar, pero se lo que se siente, uno se desespera, espero puedas superarlo :)
La vida está llena de retos solo debemos verlos como oportunidades y no como amenazas, bendiciones.
Te sugiero votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar esta publicación: https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.
Hola Nahela
Si vale, es horrible esa sensación, que bueno que tu lo superaste!
Yo espero hacerlo en algún momento
Gracias por tu verificacion
Saludos!