Hola apreciados amigo de esta gran comunidad. Aquí estoy de nuevo compartiendo con ustedes como ya lo saben uno de mis grandes placeres como lo es la comida y poder compartirlo es de mucho agrado.

Ha Sido un día lleno de acontecimiento pero como inicio bien, lleno de energías y proteínas, los resultados fueron positivos.
Pocas veces sueño comer desayunos tan completos y llenos de calorías, este desayuno que les presento se semeja a un tipo de comida que los llaneros le llaman ( desayuno-almuerzo)

Se trata de Caraotas negras, arepas hechas en budare (asadas) queso blanco rallado, tortilla de huevos con chorizo de ajo y aguacate.

Es un desayuno realmente suculento y muy cargado de proteínas y calorías que es ideal para iniciar un buen día.

Mi Almuerzo

Las caraotas que deguste en el desayuno fueron preparadas previamente por mi amada e hizo lo suficiente así que para no tener que congelarlas, decidí comerlas nuevamente en el almuerzo, acompañadas de arroz blanco y huevos fritos
Demás estás decir que es una combinación exquisita y que también es bastante nutritiva por la combinación que tiene de proteínas y cereales.

Mi merienda

Cómo siempre les digo, pocas veces uso merienda pero cuando de Steemit -ironchef se trata, lo hago y me gusta que forme parte de mis comidas y a su vez de mi publicación.

En esta oportunidad merendé con una reconocida galleta llamada María que compramos con el objeto de hacer una torta fría pero aproveché y dispuse de dos paqueticos para endulzar mi tarde.

Mi Cena.

Hay comidas que uno deja de preparar bien consecuencia de comer sin razón alguna y pueden pasar años sin volver a probarla, pero cómo han sido comidas tan deliciosas siempre es grato volverlas a preparar en algún momento y recordar y revivir ese rico sabor que las mismas aportan.
Me refiero en este caso a las arepas rellenas con revoltillo de huevos y sardinas enlatadas, y esta vez para darle un toque especial le agregué pimentón y cebolla picada. Realmente una delicia que puede degustar así como mi amada también la disfrutó.

Tengo el agrado de invitar a mis amigos usuarios @vivigibelis @desudi y @marito74

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Todas las fotografías aquí tomadas son originales y tomadas desde mi equipo móvil Tecno POP 7.

Gracias por tu visita.