소식 하는척 하는 하루였던 하루 7 END

헛짓거리하는것 같이 느껴지는

단식 → 소식 -> ??? 7주차

이제 나 자신에 대해 좀 알게된거 같고, 요령도 생기는거 같다.

아침

아침에는 역시 물한잔

그리고 우리가족 락토핏 핏핏핏 1개 (유산균)

그리고 아몬드 5알
포만감을 느끼기 위해 한알씩 천천히 모조리 씹어먹어줬다.

점심

아몬드 5알.. 무척 배고프다.

하지만 먹지 않아야지..

라고 생각했었던 내가 어리석었어.
..
잠시 장 보러 나갔다가 .. 호두과자를 사는바람에 우걱우걱..

저녁

기왕 버린몸 시원하게 먹고 내일 해야지.

해서 돈까스를 시켜먹었는데...
...
..
이게 장염이 걸렸네?

다음날

죽

그 다음날

죽

...
...

어쨋든 죽만 먹었으니 소식했다.

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요약

1. 소식하려고 함
2. 시원하게 먹음
3. 장염걸림
4. 죽으로 소식함 엌 ㅋㅋㅋㅋ

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소식?을 하다보니 몸이 약해서 장염도 걸리는거 같으니..

이제 평소에 적당히 먹는걸로 생각하며 살아야겠다.

소식은 무슨 ㅋㅋ

그래도 장염걸려서 살 2키로 빠졌다 ㅋㅋ 유지 잘해야지 ㅋㅋ