আমার তোলা কুমড়া শাকের আলোকচিত্র 📸

বিসমিল্লাহি রহমানির রাহিম

আসসালামু আলাইকুম
শ্রদ্ধেয় প্রিয় ভাই ও বোনেরা, আপনারা সবাই কেমন আছেন ? সৃষ্টিকর্তার কৃপায় আশা করি ভালো আছেন । আমিও সৃষ্টিকর্তার রহমতে ভালো আছি। আপনাদের মাঝে আজও এসে হাজির হলাম। আজ আমি আপনাদের আমার মোবাইলে তোলা কুমড়া শাক সম্পর্কে বলতে চাই। আশা করি আপনাদের ভালো লাগবে। আপনারা আপনাদের মূল্যবান সময় নষ্ট করে পুরো পোস্টটি দেখবেন।

কুমড়া শাকের আলোকচিত্র

লোকেশন
Device :- realme C55

কুমড়ার শাক আমাদের সকলের বেশ পরিচিত। মিষ্টি কুমড়া শাক খাওয়া হয়ে থাকে। সবজি হিসেবে মিষ্টি কুমড়া অনেকেরই খুব প্রিয়। তবে আমরা কম বেশি কুমড়ার শাক খেয়ে থাকি। সাধারণত কুমড়ার শাক ভাজি করে খাওয়া হয়। তাছাড়া কুমড়ার শাক ডাল দিয়ে রান্না করা হয়। কুমড়ার শাক বেশ পুষ্টিগুণ রয়েছে। মানব স্বাস্থ্যের জন্য কুমড়ার শাক খাওয়ার বেশ ভালো। কুমড়ো পাতায় প্রচুর পরিমাণে আয়রন থাকে। কুমড়ো পাতায় প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন-সি রয়েছে। ভিটামিন-এ ও সি-সমৃদ্ধ কুমড়ো শাক ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে। কুমড়া শাক খেলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ, চোখের সমস্যাসহ অনেক উপকারিতা পাওয়া যায়। ক্ষত সারাতে বেশ কার্যকর ভূমিকা পালন করে। এবং কুমড়া শাক দাঁত ও হাড় মজবুত করতে বেশ সহায়ক ভূমিকা পালন করে থাকে। কুমড়া শাকের পাতা দেখতে খুবই সুন্দর।

পোস্ট বিবরণ :-

শ্রেণী	আলোকচিত্র
ক্যামেরা	realme C55
পোস্ট তৈরি	@ah-agim
লোকেশন	ফেনী, বাংলাদেশ

এতক্ষণ আপনাদের মূল্যবান সময় দিয়ে আমার পোস্টটি শেষ পর্যন্ত দেখার জন্য আন্তরিক ধন্যবাদ জানাই। আপনাদের উৎসাহ এবং অনুপ্রেরণা পেলে আমি এই ধরনের আলোকচিত্র আরো উপস্থাপন করবো, ইনশাআল্লাহ। অন্য সময়ে আবার অন্য কোন বিষয় নিয়ে কথা হবে। সে পর্যন্ত সবাই ভালো থাকবেন। সুস্থ থাকবেন, নিজের স্বাস্থ্যের প্রতি যত্ন নিবেন । এই আশাবাদ ব্যক্ত করি আপনাদের কাছ থেকে বিদায় নিচ্ছি।

আপনারা সবাই ভালো থাকবেন। আপনাদের সকলকে আমার পক্ষ থেকে ভালোবাসা এবং অভিনন্দন রইল।