방아쇠 증후근9ㅐ
어제 오늘 방아쇠 증후근 치료를 받으려고
병원에 갔다
손목 과 엄지로 내려 가는 힘줄에 이상이 생겨
손가락을 펴고 오무리는 기능이 원활치 않다
오무리면 피어 지지않고 손가락 마디가 붓고
억지로 펼라면 덜걱거리는 느낌으로 아프다
전에도 앓아본 경험이 있어 크게 걱정은 하지 않지만
자꾸 재발이 되어 점점 인대가 굳어 굳어 져
손가락 놀림에 제약을 주면 심하면 스술도 하게
된다고한다
파라핀 액에 손을 담구어 찜질을 하고 주사도 맞고
레이져 치료도 했으나 이틀 치료에 별 효과가 없다
이번에는 시
간이 더 걸려야 치료가 될것같은
예감이 든다
쾌차하시길 바랍니다~
발등의 태충혈을 눌러서 마사지하세요.
발등의 첫째와 둘째 발가락 사이의 골을 타고 발목 쪽으로 가는 곳에서 막히는 부분까지에서 눌러서 아픈 곳을 모두 눌러서 꾸준히 마사지 하세요.
태충혈은 근육과 신경을 관장하는 혈이라고 하대요.
시중 약국이나 인터넷에서 구입할 수 있는 패치에 녹두를 붙여 태충혈에 골 길이 방향으로 붙이고 꾸준히 마사지하거나 걸어 보세요.
할 수 있으면 손등의 합곡혈에도 그렇게 하세요.
감사합니다
유튜브 초음파 치료 동영상도 한 번 보세요.
몸이 건강하셔야 작품활동 하실텐데요..
좋아하시는 그림 그리실때 불편하고 아프신것 아닌가 모르겠습니다.ㅠ 많은 분들이 쾌차하시길 바라고 있습니다. 얼른 나으시길 바랍니다..
아프셔서 어떻게 해요. 자식들도 걱정이 많으시겠어요. 맛있는 것, 건강한 음식들 잘 잡수시고 빨리 쾌차하시길 바래요.ㅜㅠ