My Actifit Report Card: March 1 2020

今天休假，在忙完日常事务以后就悟思着准备烹饪点美食！最后决定做“卤豆腐皮，炸豆干，烤肠”，前些日子去吃了新华路的牛肉面里边放的有这些食材，口感味道都很好，所以就准备尝试着自己试试；先在百度上收集了相关流程做法，然后弄明白后自己想想操作流程觉得可行，最后去菜市场买了配料和食材。先把水烧开，然后把花椒大料，香叶，桂皮，八角等放入锅中大火熬制10分钟左右，然后加入鸡精，生抽，老抽，耗油，盐味精等佐料，可以根据自己的口感调试建议尝着来，最后把食材放入用中火煮之后转小火20分钟后关火焖2个小时。最后在加热一下就可以直接食用了。在休假的时候做一些美食和家人一起分享也是一种幸福，一种享受！^

今天早上还没睡醒，儿子就跑上来喊我起床吃饭，本来他是和我睡的，这几天他姐姐放暑假去外婆家玩了，晚上就要找奶奶睡觉。起床感觉全身无力，隐隐的肉疼，想着这下糟了昨天晚上吃的药还没能治好发烧，想起了诊所医生说的话，你这发烧都2天了，如果吃药不行就赶快来输水，这段时间很多人都是反复的发烧，感冒嗓子疼的，都是不爱喝水，晚上在吹吹空调，体内火太大造成的。于是吃完早饭很听话的就跑来了，应为这样很影响自己一天的精神状态，为自己，为家人，为工作，都应该这样。前两天影哥就说到买点去火凉茶各班次员工都喝点，并且安排专人购买熬制下火凉茶！说明了大哥们对员工的关注，周到和细心！今天去了给大家熬一锅，都喝点去去火，保持健康的身体！

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