[댓글이벤트]감사&하루노트 - #0034 - 2019.08.07

in zzan •  2 months ago 

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안녕하세요. @hodolbak-zzan (호돌박) 입니다.

매일 @hodolbak-zzan 계정으로 감사&하루 노트가 포스팅되며 @zzan.co1 공식계정으로 댓글 보팅을 지원합니다.
많이 참가해 주시고 꼭 팔로우 부탁드립니다.

리스팀도요^^

ZZAN 감사&하루 노트


미국의 심리학자들은 오랜 연구를 통해 '감사'할 때 일어나는 신체적 변화를 확인했다고 합니다.
'감사'를 하면 사랑, 열정 등 긍정적인 감정을 느끼게 하는 뇌 좌측의 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 감소하고 행복감을 느끼게 된다는 것이었습니다.
실제로 '샌디 셔먼'이란 한 여성은 감사노트를 작성하고 나서 불행한 삶에서 행복한 삶으로 바뀌었다고 말합니다.

감사를 하면 좋은 감정을 가지게 되고 그걸 나누는 것만으로 행복감을 느낀다고 합니다.
하지만 그 시간은 오래가지 않는다고 합니다. 그 시간을 오래도록 지속시키기 위해서는 꾸준하게 감사하고 나누는 것이 좋은 방법입니다.
(by @realmankwon)


끌어당김의 법칙이나 칼융의 동시성효과에 보면 말하고 생각하는대로 이루어진다고 합니다. (by @epitt925)

[펌] 행복하게 사는 최고의 방법은 '감사'입니다 (by @kyeongah)


ZZAN 감사&하루 노트 참여방법 및 보상


  1. 감사함이나 하루계획을 꼭 댓글로 달아주세요!!
  2. 댓글 또는 링크된 게시글에 보팅 (10만 짠파워 40%~)
  3. 매일 오전 전날 댓글과 함께 포스팅 됩니다.


@ldh1109 님의 노래 소개.(매일 소개해 주셔서 정말 감사합니다.^^)

"나이가 들면 나는 더 강해질거야. 사람들은 나를 자유라고 부를거야. 나부끼는 깃발처럼."
K'naan입니다. Wavin' flag. 2010년 월드컵 주제가였네요.

하루를 시작하는 좋은 곡이 있다면 소개해 주세요.

편안한 하루 보내시기 바랍니다.
오늘도 감사합니다.^^


이웃분들의 댓글에도 많은 보팅부탁드립니다.
이 글의 아이디어는 @realmankwon 님의 감사노트에서 나왔습니다.^^




이웃분들의 어제의 감사&하루 노트



@twinpapa
이곳에 다시 올 수있음을 감사합니다^^;


@rbaggo.zzan
먼저 좋은 노래를 또 소개해주신 @ldh1109님께 감사드립니다. 사실 노래를 듣고있자면 댓글로 적기 위해 감사했던 일을 떠올릴 필요도 없는 것 같아요. 아침에 일어나면 감사노트로 하루를 시작하게 되는데 항상 좋은 노래가 맞이해주거든요.


@peterpa
요즘같이 더운날 무사히 지나감에 감사합니다. 지난 밤에도 잘 잤네요.


@gghite.zzan
오늘 카카님이 마이닝에 대해 소개하는 글을 올려주셔서 공부가 많이 되었습니다. 감사합니다.^^


@bluengel
포기란 없다~!
오늘도 꾸준함으로 이어 나아감에 감사하며...


@ldh1109
태풍이 올라온다네요. 가까이 올수록 잦아들어서 적당한 비바람으로 무더위를 식혀주는 효자 태풍이 되기를 바래봅니다.
흥겨운 노래 들으며 하루 또 시작해야겠습니다.



스팀짱에서 @zzan.co1 계정으로 일상글에 큐레이션을 하고 있습니다.
스팀짱으로 오셔서 여러분의 소중한 글에 zzan 과 life 또는 diary 태그 를 붙여주세요.
저는 보팅 할 준비가 되어 있습니다.
자유로운 ZZAN 으로 오세요.
 


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적당한 비 덕에 폭염도 잠시 기세가 누그러졌네요. 별 탈 없이 오늘도 하루 시작할 수 있어 감사합니다.
이런 날은 차분하고 아름다운 노래가 어울릴 것 같네요.
"당신은 상처입은 마음을 어디서부터 보듬어야 할 지 잘 아네요. 뭘 해야 할지도 잘 알고요."
Indecent Obsession 입니다. Fixing a broken heart.

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태풍 조기 소멸 영동 오후까지 100mm 온다고 하네요, 에휴... 뉴스에서 날리였는데요, 조용히 지나가서 다행입니다.

비가내려 비교적 시원해졌네요. 역시나 감사감사. ^^

태풍 피해없이 잘 지나가서 감사합니다~^^

비내림으로 시작하는 시원한 꿀모닝에 감사하며...

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스팀에게 있어 250원은 최후의 보루같은 정말 중요한 방어자리이니 지켜주고 거래량 늘면서 상승해주었으면 하네요.

태풍이 큰 피해 없이 소멸 되어 감사합니다.

폴란드도 방금 소나기가 내렸는데요. 시원하게 한 번 내리기 탁했던 공기가 꽤나 맑아진 것 같아요!