RE: 方便面真的完全是垃圾食品吗？ — Steemit

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RE: 方便面真的完全是垃圾食品吗？

xuexim (43)in #wherein • 7 years ago

马拉松是长时间耐力运动，对于长时间耐力运动来说，会消耗大量的热量，还有流汗所流失的盐，而泡面含有的盐分和热量都挺充足，是一个不错的选择！

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7 years ago in #wherein by xuexim (43)

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dailyke20 (73) 7 years ago

这也说得过去。不过，还是得吃好一点吧。我也常听说麦汉堡对健身后补充很好😕

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