You are viewing a single comment's thread from:
RE: Bir sigarayı bırakma hikayesi...
Hiç sigara kullanmamış biri olarak bu yazıyı okudum. Konunun sigara alışkanlığını bırakabilmek olduğunun bilincinde olmak güzel. Bu tıpkı her gün aynı yolu kullanma alışkanlığı gibi ya da montunuzu önce sağ koldan başlayıp giymek gibi önce bunun bir alışkanlık olduğunu fak edip sonra vücut tepkimelerini bastırmaya çalışmak gerektiğini düşünüyorum.
Tabi bu hiç süt içmemiş bir adamın süt tadı hakkında yorum yapmasına benziyor. Ne derece dikkate alırsınız bilmiyorum :D
Alışkanlık ile bağımlılık aynı değil tabii ama dediğin gibi bağımlılık dediğimiz şey herkeste farklı işliyor. Kimi sigaraya, kimi alkole, kimi uyuturucuya kimi de benim gibi çikolataya bağımlı olabiliyor :) Ve beynin o tarafı cidden kara delik gibi, çok fazla beslemek istemeyeceğimiz bir yer :) O yüzden sigara içmiyor olabilirsin ama eminim senin de hepimiz gibi başka bağımlılıkların vardır.