Да как похудение не спеша, за всей суматохой не хватает времени на элементарную зарядку, хотя если честно это всё лень. С едой как-то легче идёт могу себе отказать, но уж больно медленно уходит вес. Зато без стресса для организма, а то был момент в жизни, худела так что волосы начали сыпаться, а ну ка жёсткая белковая диета + упражнения, короче истязала себя по полной в итоге - 15 кг за два месяца, но какой ценой. Больше так не хочу, да и смысла особого нет, меня все мои любят такой какая я есть...