Die eigenen Grenzen überwinden und die Komfortzone verlassen - Mein kampf mit über 1000 Treppenstufen am Tiger-Cave in Krabi.
Wir sind im Januar 2017 in Thailand losgegurkt um die Welt zu erobern und kamen nach 3 Wochen in Krabi an.
Krabi liegt im Süden, an einem Delta. Nur wenige Kilometer weiter gibt es wunderschöne Traumstrände und eine tolle Hügellandschaft.
Als ich über die Gegend recherchiert habe, entdeckte ich den Tiger-Cave.
Ein Tempel, der auf einem der Hügel gebaut ist, mit unfassbar vielen Treppenstufen nach oben.
Wahnwitzig wie ich bin, beschloss ich, da will ich rauf.
Jetzt muss man erwähnen, dass ich damals 10 Kilo mehr wog als heute und ich heute immer noch 80 Kilo wiege.
Mir war durchaus bewusst das es die Hölle werden würde, meinen Körper da hoch zu schleppen aber ich wollte es schaffen. Ich wollte meine Grenzen sprengen, mit meinem Geist meine Muskeln bezwingen und mir beweisen das es nichts gibt, was ich nicht schaffen kann.
Aber seht selber.
Man sollte regelmäßig daran arbeiten, seine eigenen Grenzen zu überwinden, nach vorne zu gehen und seine Komfortzone zu erweitern.
So etwas schüttet jede Menge Adrenalin aus und führt zu einem herrlichen, glücklich machenden Hormonkocktail für euer Gehirn.
Ihr beweist eurem Unterbewusstsein damit aber auch, das ihr mehr schafft und zu größeren Leistungen bereit seit als ihr ahnt. Wenn ihr immer wieder eure Grenzen erweitert, wird euer Selbstvertrauen stetig wachsen und das bereichert euer Leben ungemein.
Also geht raus, tut die Dinge von denen ihr träumt und erweitert euren Horizont!
Das ist meine ganz persönliche Art zu Resteemen.
Ich weiss, sie ist so nicht üblich aber entspricht dafür meinem autistischen Gehirn 😉
Toller Ausflug! Danke für's Mitnehmen ;)
Ja das war wirklich super schön und intensiv. Gerne :)
Das war ja mal eine richtige Challenge, da hochzulaufen.
Danke für dieses schöne motivierende Post mit dem tollen Video! :)
Für mich absolut, irgendwann will ich die Challange wiederholen und dann sportlich und schlank da hoch fliegen :D
Dann geht es sicher leichter! Ich war auch mit meiner Ältesten auf den Berg hoch, mit inzwischen gut und gerne 15 Kilo zuviel. Da habe ich mir für nächsten Sommer ähnliches vorgenommen (schlank hochfliegen) 😃
Eine schöne Woche wünsche ich Dir!
Danke mein Lieber, dir auch :D
Ja ich kenne es zu gut die ganzen Treppen hoch zu laufen war selbst mal dort und vorallem bei mehr als 30 grad ist das mehr als eine Folter. Aber gut hst du es durchgezogen der Ausblick hat sich ja mehr als gelohnt von dort oben :D
Ohja absolut, das war super für mein ego sowas zu schaffen obwohl ich so viel wog, das war wirklich klasse und eine sehr bereichernde Erfarhung.
Danke für deine Zeit und deinen Kommentar.
Hey super Video, ich musste gerade warten bis zur Pause damit ich mir denn Film ansehen kann.
Ja stimmt wenn man etwas plant und dann auch durchzieht darf man auch stolz auf das Ereichte sein.
Hehe danke, und genau so ist es.
Danke das du dir Zeit genommen hast hier vorbei zu schauen und zu kommentieren.
Respekt zu dieser Leitung! Super Aussicht von da oben und das Essen am Schluss habt ihr euch ja wirklich verdient.
Ich finde bei dir total Schade, dass du so vieeeel schreibst und ich mit dem Lesen gar nicht nachkomme. Ich komme oft erst 3 oder 4 Tage später dazu :(
War auch ordentlich stolz, irgendwann wiederhol ich das, hoffentlich extrem viel fitter :D
Du musst ja gar ned alles mitnehmen mein Lieber :)
Pick dir deine persönlichen Themen raus und den Rest lässt du liegen, is total ok.
Ich freu mich immer, wenn du da bist.
Das Rauspicken bei deinen Artikeln ist wirklich nicht möglich, weil alle sehr gut und lesenswert sind!
Guten Morgen Rachel heute in Farbe und bewegten Bildern :) das waren ne ganze Menge Stufen! Coole Aktion vorallem das du es durchgezogen hast. Das Taxi sah für westdeutsche Standards ein klein wenig baufällig aus :) aber ihr seid ja an und auch wieder zurück gekommen, kann also so schlecht nicht gewesen sein. Schöner Ausflug!
Das waren übelst viele Stufen, aber irgendwann wiederhole ich das mit 15 Kilo weniger auf den Rippen als jetzt :D Dann hüpf ich da hoch als wär ich federleicht :D
So is das in Thailand mit Tucktucks, besser als das wirds kaum :D Gewöhnt man sich drann.
Ich weiß nicht, ob ich da hoch gewollt hätte:-)))
Ja, zwischendurch habe ich mich auch selber verflucht über meine Dummheit :D Aber als ich oben war, war alles supi :D
Schön den TExt und das Video zu sehen :)
Danke :)
Für die Aussicht hats sich doch gelohnt! :D
Ja absolut, allein die Genugtuung oben angekommen zu sein wars wert :D
Great post keep it up!
THX