আমরা সবাই পড়ার টেবিলে বসে যতটা বোরিং ফিল করি তোতটা হয়তো অন্য কোথাও হয় না। পরীক্ষা যতই এগিয়ে আসে আমাদের মধ্যে ততই ভয় বৃদ্ধি পায়। এতটাই বৃদ্ধি পায় যে আমরা মুখস্ত করা পড়া ভুলে যাই। আর যখন এমনটা হয় তখন আমরা অভিযোগ করি যে " পড়া ভুলে যাই "। আমরা সকলেই কমবেশি এই হতাশায় ভুগে থাকি।এর মূল কারন হচ্ছে আমাদের একঘেয়েমি ও ভয় । তবে কিছু কৌশল রয়েছে যেগুলো অভলম্বন করলে আমরা এই ভোগান্তি থেকে মুক্তি পাবো ।
পড়া শুরু করার আগে ওয়াকিং করাঃ
Image Source
DR. Chuk Hillman University এর একটি জরিপে এটা প্রমানিত হয়েছে যে, পড়তে বসার আগে যদি ২০ মিনিট হাটাহাটি করা হয় তাহলে মস্তিষ্কের ধারন ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। তাই পড়া শুরু করার আগে একটু হাটাহাটি করে নিতে পারেন। এতে যেমন আপনার ফিজিক্যাল ব্যায়াম হবে তেমনি মস্তিষ্কেরো ব্যায়াম হবে ।
কালার পেন ব্যবহার করুনঃ
Image Source
আপনার পড়ার মধ্যে রঙের ছোঁয়া আনতে পারে পড়ার মধ্যে নতুনত্ব । এমন অনেক অনেক পয়েন্ট রয়েছে যেগুলো আমরা বারবার পড়ার পরও ভুলে যাই। আমরা সেই পয়েন্ট গুলো মার্কারি দিয়ে মার্ক করে রাখতে পারি। এর ফলে যখনই আমরা শিটের দিকে তাকাবো ততবারই ঐ পয়েন্টটা আমাদের দৃষ্টি আকর্শন করবে। তাছাড়া রসায়নের অনেক সংকেত রয়েছে যেগুলো এভাবে কালারিং করে মনে রাখা যেতে পারে।
পড়ার জন্য বেস্ট সময়টি চিহ্নিত করাঃ
GIF Source
আমারা অনেকেই মনে করে থাকি সারাদিন ২৪ ঘন্টা পড়লে পড়া মনে থাকবে। কিন্তু ধারনাটা আসলেই ভুল, কারন আমাদের ব্রেন যে সবসময় একই ভাবে কাজ করবে ধারনাটা কিন্তু ভুল। সময়ের পার্থক্য আমাদের পড়ার ভিন্নতা সৃষ্টি করে। সাধারনত বিভিন্ন গবেশনায় দেখা গিয়েছে, বিকালে বা সন্ধ্যায় পড়লে সেটি বেশি কার্যকর থাকে। তাই এই সময়টা পড়ার সময় হিসেবে বেছে নেওয়া উচিত।
পড়া মুখস্ত করুন নিমনিক কৌশল ব্যবহার করেঃ
Image Source
পড়া মনে রাখার জন্য আমরা কতই না পন্থা অবলম্বন করে থাকি।ঠিক ঐ সব পন্থার মধ্যে একটি অন্যতম পন্তা হচ্ছে নিমনিক কৌশল । নিমনিক (mnemonic) মানে হচ্ছে মনে রাখার বিশেষ কৌশল । আমদের ব্রেইনে অগোছালো কিছুই সহজ ভাবে ক্যাচ করতে পারে না। তাই আমরা যেকোন কঠিন পড়া মুখস্ত করার জন্য নানা ধরনের ছক আবার অনেক সময় ছন্দ মিলিয়ে পড়া মুখস্ত করে থাকি । আর এই অসাধারন ভাবে পড়া মুখস্ত করাই হচ্ছে নিমনিক (mnemonic) ।
This post, with over $50.00 in bidbot payouts, has received votes from the following:
minnowbooster payout in the amount of $116 STU, $248 USD.
postpromoter payout in the amount of $103 STU, $220 USD.
For a total calculated bidbot upvote value of $220 STU, $468 USD before curation, with approx. $55 USD curation being earned by the bidbots.
This information is being presented in the interest of transparency on our platform @rishan and is by no means a judgement of your work.
You got a 13.37% upvote from @postpromoter courtesy of @rishan!
Want to promote your posts too? Check out the Steem Bot Tracker website for more info. If you would like to support the development of @postpromoter and the bot tracker please vote for @yabapmatt for witness!
tanks for sharing !
Congratulations @rishan! You have completed some achievement on Steemit and have been rewarded with new badge(s) :
Click on any badge to view your own Board of Honor on SteemitBoard.
To support your work, I also upvoted your post!
For more information about SteemitBoard, click here
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPAmazing post! I love it. Hey UPVOTE my post: https://steemit.com/life/@cryptopaparazzi/chapter-one-let-there-be-the-man-and-there-was-a-man-let-there-be-a-woman-and-there-was-sex and FOLLOW ME and I ll do the same :)
এটা আপনি ঠিক বলেছেন অনেকে আছে পরীক্ষার আগের দিন পড়ে যাইবার পরীক্ষার খাতায় কিছু লিখতে পারিনা শুধু তার নিজের দোষ দেই কিন্তু এটা নিজের দোষ নাই ভালোভাবে না পড়লে লিখবে কিভাবে পরীক্ষার আগে ভালোভাবে পড়া উচিত পড়লে পড়া মনে থাকবে যদি ভালোভাবে না করি তাহলে পড়া কিভাবে মনে থাকবে বলুনতো???????