보양식

여름 간식인 옥수수.
버릴게 없는 영양 곡식입니다.
복합 탄수화물로 에너지 공급원입니다.
기력 유지에 도움를 주며
V.B1, B5, 엽산, 식이섬유는 장건강에 좋습니다.
옥수수 수염 삶은 물은 빈뇨에 좋습니다.
좋다고 너무 많이 먹는건 자제하는게 좋겠습니다.