把自己歸零，放空自己

學會讓自己安靜下來，學會把自己歸零，學會放空自己。把每一天當作新的起點，持有人生的灑脫與從容，再去面對紛繁的紅塵，就會多一分清醒，多一份淡泊。

有些時候，我們活得很累，其實並非是生活過於苛刻，而是我們本身太容易被外界的氛圍所轉、所感染，更容易被他人的情緒所左右著。有時候更是被一些事事非非、家長裡短，所影響，所纏縛著。使自己揹負的無論是好的東西或者壞的東西，越來越多。這樣就容易漸漸的迷失自己，沒有了自我。

可以說外境的力量很大，這種時候一定要靜下心來，把自己放空，讓自己歸零。而放空自己，把自己歸零，更多表現的是一種心態。只有懂得把自己歸零的人，才會明白成與敗、輸與贏，都是人生中應該放棄的浮華。只有時常放空自己，讓自己不斷地處於歸零狀態下，才能讓自己更好的出發，才能讓自己輕裝前行。

生活裡的累，一半源於生活本身，一半源於我們對待生活的態度。當感到身心疲倦的時候，一定要讓自己停下來，別急著趕路。整理整理自己的心情，清理清理不必要的一些世事糾葛；整理整理自己的思想，清理清理我們負重前行的疲憊。讓自己成為一隻空杯，這樣才能裝進對自己有用的各種能量，各種更有價值的東西。

時常把自己歸零，別讓自己的心太累，因為人的一生中有太多的無奈與煩惱；把自己歸零，讓自己減負，讓自己輕鬆起來。一個人只有安靜的時候，才能聽見自己的心跳，而萬事萬物都有其自然法則。很多時候，放空自己，才能更好的開始，心中才能裝下雲與月，風和雨，還有你和我。

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