Cuando nos vemos a nosotros mismos cómo nos vemos en nuestro ser interno o en nuestro yo, muchas veces nosotros los seres humanos somos muy abiertos expresamos nuestras emociones y sentimientos, compartimos con los demás y nos caracterizamos por ser amistosos, por otra parte nos cegamos a veces de las realidades en las que nos encontramos y creamos nuestro propio mundo, luego poseemos potencialidades que nos ayuda en la vida a salir adelante pero todos tenemos siempre algo oculto que ni nosotros mismo conocemos o que no ha aflorado desde nuestro ser

Si lo aplico en mi persona pudiera decirles que yo Rosana Hernández me considero una persona carismática, trabajadora, luchadora con una alta autoestima y siempre la he tenido con equilibrio entre mi mente, cuerpo y alma, el porqué de esto porque de las experiencias de la vida se aprende a valorar lo que somos y siempre en nuestro ser interior tenemos un niño interno que a veces cuesta transformarse en adulto, pero lo bonito de la vida es disfrutarla tal y cual como somos no cambiar para ser aceptados en la sociedad que es influyente y hace que cambiemos ese ser que tenemos.

Es por eso que ante las circunstancias de la vida aprendí una regla de la vida ante todo Primero se sabe que esta Dios pero si es en mi persona primero yo, segundo yo y tercero yo esa es una regla que no debe romperse porque siempre ante los demás ponemos de primero todas las cosas nos olvidamos de nosotros mismo como seres

Ante todo siempre debemos de ser natural estar en paz y tranquilidad con nuestro ser y nuestro yo a través de paseo, meditaciones, yoga, es encontrarnos a nosotros mismo, nuestra esencia y equilibrar desde la mente y la psiqui.

Y si lo llevamos un poquito a la parte psicológica y hablamos de nuestro Yo, según Sigmund Freud el yo es la parte consciente de nuestra mente y tiene que ver con lo inconsciente y los diferentes impulsos que podamos tener desde nuestro ser y hablamos del Superyó y es donde creamos lo que queremos basado en la sociedad

Y Carl Gustav Jung otro psicólogo lo expone como el yo de la conciencia tiene que ver más con nuestra personalidad, pero todo esto nos lleva a lo que vimos en las imágenes del yo en la Ventana de Johari en la vida debemos de tener roles definidos y fronteras con límites para no alterar la esencia de nuestro yo, estando en equilibrio entre cuerpo y alma, controlar las emociones y gozar de una buena salud mental

De verdad que este tema es muy amplio es más que todo de revisión interna y de pensar ¿Como soy yo realmente en la vida?

El #Reto12Votos está diseñado para que todas las personas ganen. Se trata de leer, comentar y votar por otros participantes del reto que harán lo mismo a cambio.

Hasta otro próximo post del reto12votos

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