新年快乐!|【Day17】30天平板支撑

in steempress •  18 days ago

2019年的第一天,再次祝大家新年快乐!2019,我对自己的要求是早起,运动,阅读,旅行,记录,照顾六宝的同时,做一些有收入的事情。

今天的主题是家人团聚。我们除了大吃了一顿外,还去打了保龄球。只是我水平不佳,拿了全家保龄球大赛倒数第一名,哈哈哈,没关系,因为麦先生拿了第一名!

晚上继续坚持做了运动,现在胳膊和腹部都已经开始酸爽了。麦先生也已经平板支撑做到了第17天,天天掰着手指数着还有多少天。

白天没有拍照,配个过去给六宝做辅食的照片吧。希望2019年,六宝能健健康康一整年!当然,你我也都要!


 


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真期待你們三人一起做平板的照 :D
加油!! 要多熱身和拉筋, 不要受傷呀!
@teamcn-shop

@minloulou给您叫了一份外卖!

@angelina6688 朱师傅 迎着海啸 滑着帆船给您送来
圣诞老人给你带来Santa Style

吃饱了吗?跟我猜拳吧! 石头,剪刀,布~

如果您对我的服务满意,请不要吝啬您的点赞~

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