Musim Dingin Tiba, Persiapkan Minuman untuk Menjaga Kesehatan!
Beberapa hari ini cuaca Taiwan mulai dingin. Khususnya wilayah bagian utara, suhu sudah mencapai 15 derajat celcius. Pada pergantian musim akan membuat kondisi tubuh rentan terhadap penyakit. Terutama masuk angin. Nah, bagi orang Indonesia seperti saya, selain sedia Tolak Angin Cair (bukan Promosi lo yah), sekarang saatnya mempersiapkan beberapa amunisi untuk menjaga daya tahan tubuh. Apa saja yang harus dipersiapkan untuk kesehatan? Let’s check it out!
Teh Panas
Teh panas merupakan ramuan rahasia saat musim dingin tiba. Sejak zaman dahulu nenek moyang kita meminum teh. Atau bahasa kerennya nge-teh. Bagi orang Indonesia minum teh merupakan hal biasa. Namun, bagi saya sendiri jika musim dingin tiba, teh menjadi senjata ampuh melawan hawa musim dingin. Dengan menjaga suhu badan tetap hangat, akan membuat kita terhindar dari masuk angin.
Minuman Jahe (bandrek)
Jahe merupakan salah satu rempah yang diperebutkan sejak negara kita belum merdeka. Para pedagang negara dingin seperti Inggris, Belanda, Portugis sangat menyukai Indonesia, karena memiliki rempah-rempah. Minum Wedang Jahe dapat menghangatkan tubuh dan energy untuk beraktifitas.Bagi saya sendiri membeli minuman sachet yang mengandung jahe sebagai persiapan jika toba-tiba cuaca dingin begitu ekstrim.
Makanan Pedas
Yeyy! Tanpa cabai maka hari kita terasa kurang. Saya selalu memberi sambal di botol kecil dari Toko Indonesia untuk makan. Ternyata, mengkonsumsi sambal selain merangsang nafsu makan dan membuat pedas, juga mampu menghangatkan suhu badan pada musim dingin. Namun, saat mengkonumsi sambal harus disesuaikan dengan kemampuan kita mengkonsumsinya. Jangan sampai tubuh kita terhangatkan, tetapi sakit perut berkepanjangan, karena mengkonsumsi cabai.
Well, demikian yang saya bagikan tentang persiapan menyambut musim dingin tiba. Di musim ini merupakan masa-masa sulit bagi orang Indonesia untuk beradaptasi dengan suhu dingin di negara orang.
Taiwan, 12 oktober 2018
Salam Hangat
Posted from my blog with SteemPress : https://aksaradiallova.org/2018/10/12/musim-dingin-tiba-persiapkan-kebutuhan-untuk-menjaga-kesehatan/
@ettydiallova
Take it Easy with your Copy Paste Content...
https://masakmemasak.com/cara-membuat-wedang-susu-jahe-sehat-enak-dan-hangat-di-tubuh/
http://minumantradisionalbandrek.blogspot.com/2012/09/bandrek-dan-resep-membuat-bandrek.html
Thank You for reamining @bullionstackers
I already change with free picture.
ya Benar kak. Karena musim dingin adalah musim yang paling disukai oleh kuman, bakteri atau virus. mereka sangat cepat berkembang biak karena tidak adanya panas yang menghalangi mereka.
namun sedikit tambahan saya untuk mempersiapkan musim dingin ini. yaitu mengkonsumsi makanan yang mengandung protein dan antioksidan. seperti kacang kedelai, kacang almond, dan manggis. ketiga makanan ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. sehingga kuman yang menyebabkan penyakit tidak mudah masuk ke dalam tubuh. bergitu juga sebaliknya, jika sistem kekebalan tubuh lemah, maka akan mempermudah masuknya kuman, bakteri maupun virus.
Terima Kasih atas rekomendasinya Bang @aulia1993. Kacang almond and kacang kedelai saya mengkonsumsi, meski di musim panas hingga sekarang. Namun manggis susah didaptkan. Sunggu tidak suka saya dengan musim dingin.
saya juga mengucapkan terima kasih kepada kakak. berkat postingan kakak ini saya mendapatkan ide baru untuk saya postingkan besok malam. bagus jika kakak suka mengkonsumsi kacang-kacangan. karena bukan hanya meningkatkan sistem kekebalan tubuh, tetapi juga banyak manfaat lain dari kacang-kacangan. seperti memperbaiki sel kulit yang telah rusak. Sehingga kulit kita akan menjadi bagus. Dan terhindar dari penuaan dini.
Apakah di Taiwan sana buah manggis susah di dapatkan kak?
Iya Bang. Manggis dan Alpukat susah didapat di sini.
Buah tersebut tumbuh pada suhu tropis. Sedangkan di Taiesn memiliki 4 musim. jadi susah menanamnya.
Ooew. Saya baru tahu hal ini.
Hmmmm.. di Bener Meriah udh kayak es mb dinginnya.. Tiap hari hujan, pagi siang sore malam..
Kalau ada salju pas bangeeet udh deh... 😨😨😨
Enaknya mengkonsumsi yang hangat ya, Mba @irasiregar. Kalo musim hujan?
Ok. ditunggu kiriman makanannya
Saya ingin ke Taiwan suatu saat nanti @ettydiallova. Biasanya, keinginan yang kuat itu akan terwujud, hehehehe. Insya Allah...
Mba Mariska kenalin saya pada rekan beliau yg mengadakan Event Blockchain. Saya juga pengin mengadakan di sini Bang Ayi. Cari patner dulu.
Karena disini yg faham Blockchain orang Indonesia belum ada.
Amiinnn.. semoga terwujud Bang
kabar2 yah, kalo kesini